传统中医理论中，有一种观点认为食物的颜色与其对身体的作用有关，包括对肾脏的影响。在中医中，肾脏被认为是人体的先天之本，与生殖、生长、发育等方面密切相关。因此，一些人相信食用黑色的食物可以有助于补肾。

举例来说，黑色的食物中可能含有一些特定的营养成分，比如黑芝麻富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素E，有人认为它对肾脏有益。黑豆、黑米、黑木耳等黑色食物也常被认为有滋补肾气的作用。

然而，这些说法主要是基于传统中医理论，缺乏大量科学研究的支持。现代医学更强调全面均衡饮食，包括多样性的食物种类和颜色，以确保获得各种营养素。

如果你关心肾脏健康，最好的方式是保持一个均衡的饮食，包括蔬菜、水果、全谷物、蛋白质和一些健康的脂肪。如果有特定的健康问题，建议咨询专业医生或营养师的建议，而不仅仅依赖于特定颜色的食物。