每位女性具体的大姨妈情况不太一样，不过大体来说以21-35天为一个周期，每次持续2-8天，出血量为20-80毫升，颜色为红色或者暗红色。

那月经到底是三天干净更健康还是七天干净更好？其实只要一直是有规律的，不管三天还是七天，都是好“亲戚”。

月经多少有标准

当月经周期正常，而月经总量少于20毫升时，可诊断为“月经过少”。也就是说，在整个月经周期中，全部失血量加起来不足20毫升，也就是大概矿泉水瓶两个瓶盖的量，可诊断为“月经过少”。

事实上，绝大多数月经量变少并不是卵巢早衰引起的。

卵巢早衰会导致雌激素水平降低，除了经量变少，还会出现其他与雌激素水平降低相关的症状。

例如月经周期紊乱、潮热、盗汗、情绪易激动、失眠等。

如果只是单纯的月经量变少，而没有上述症状，那便未必与卵巢早衰有关。

影响女性月经量的因素有很多，生理因素、疾病因素及生活习惯因素等均可影响女性的月经量。

月经量过多需警惕

若女性月经的周期、经期基本保持不变但月经量明显增多，甚至月经量达80毫升以上则可诊断为月经过多。

月经量过多往往是疾病的一种症状，许多妇科疾病如子宫内膜息肉、子宫内膜炎、子宫内膜癌、子宫腺肌症及肝肾疾病、血液疾病均可并发或继发月经经量明显增多。故而月经量多并不好，应该引起重视，及时就医。