在孩子成长发育的过程中，很多的东西都要讲究一个黄金时间，过了这个时间，孩子的各项生长发育都会受到影响，甚至影响孩子的一生。所以说在孩子的成长过程中，很多东西也要特别的谨慎，有很多东西虽然没有在过去的东西那样高的价值，但是却可能带给孩子很大的负面影响，比如说一些补品，很可能就对孩子身高发育非常的不利，或者说家长在做饭时少做点油等等，这些都很有可能会影响到孩子成长的。

而近些年来，家长都开始渐渐的养生，有一些家长甚至还特别的注重对孩子的补品，其实大家一定要知道的是，孩子的身高可能受到很多方面的因素影响，但是最直接的因素就是营养的摄入，在饮食方面多注意一些问题，可能就会起到意想不到的效果，甚至还会给孩子一个健康的身体。今天就来给大家分享一下，孩子如何才可以长得高，今天给大家讲得是补品这一块，其实大家并不是不允许我们给孩子吃，但是一定要注意在给孩子吃补品方面一定要格外的小心，而这些家长在给孩子吃补品的过程中，有哪些时候一定要格外的留意一下？

1、不同年龄段的孩子适合不同的补品随着现在生活条件的好转，很多孩子的营养都是可以得到满足的了，所以说就会经常性地进食一些精细的食物，这些食物可能对于孩子的身高发育就会起到非常大的负面影响，家长如果想要让孩子生长的更好，那么不仅要多加保证孩子的营养摄入，而且在饮食上还应该注意营养的配比，可能一些高钙的食物就会起到非常好的作用。如果有的家长并不想让孩子摄取过多高钙的食物，那么就应该要选择一些清淡、营养较高的食物，比如说一些酸奶、果汤、蛋类等等，这些食物都是可以起到很好的帮助孩子生长发育的效果。

2、不要盲目给孩子添加各类补品给孩子添加各类补品，家长并不是不允许，而是要仔细地研究到底孩子到底需要补充哪些补品，虽然说补充一些补品确实可以促进身体的发育，但是一定要清楚孩子到底对什么样的补品具有一种需求，这会直接影响到家长的选择，如果孩子吃了一些补肾壮阳的食物之后，但是之后孩子的生长却是没有什么很大的效果，那么这样的话，那么就不应该再给孩子额外的添加补品了，会直接导致孩子的身高发育受到阻碍，甚至是导致孩子的身体出现一些问题。