大家好，我是中医武楠。你是不是也有过这样的经历：有一段时间，心里总是感到莫名的烦躁，动不动就火冒三丈，结果接下来的几天，胃口也跟着遭了殃，什么都不想吃，感觉吃什么都没味儿，还总是腹胀，消化也变得很差。

其实呀，这是身体在给你发出信号了。肝火太旺，冲撞到了脾胃。中医讲求整体观念，肝和脾胃之间的关系密切，肝火过旺，就会影响到脾胃的正常功能。今天，我就来分享一个方子，帮你把肝脏的火气泻出去，脾胃自然也就好了。

之前我遇到的一位患者，就是这种情况。他长期情绪低落，闷闷不乐，慢慢地胃口也变得很差。再接着，他变得越来越暴躁，生活中一点小事也能引发他的怒火，跟别人吵起来。除此之外，他还伴有眼睛干涩，嘴巴口苦，两胁胀痛，胃胀，消化差等症状。我让他伸出舌头一看，舌质红，舌苔微黄，再结合脉象，辨证为肝火犯胃。

针对这种情况，我用了加味逍遥丸加减来开方。这个方子里，柴胡是疏肝解郁的能手，能让原本郁滞的气机畅通起来；当归、白芍则负责养血柔肝，给肝脏提供充足的血液滋养，让肝脏变得柔软；丹皮、栀子清热泻火，把肝脏里的邪火统统赶出去；再加上白术、茯苓健脾祛湿，让脾胃也正常运转起来。

患者用了这个方子一个多星期后，口干口苦、胃胀等情况就有了明显的改善。他继续巩固治疗了半个多月，消化不良等其他不适也逐渐消失了。胃口好了，吃嘛嘛香，情绪也比之前稳定多了，整个人的面貌都焕然一新了！