龙腾盛世，瑞气盈门

值此新春佳节到来之际

四川结石病医院全体工作人员

诚挚地恭祝全省人民春节快乐

龙年大吉！阖家幸福！

在新春问候的同时

小石头也要向各位提个醒

在享受欢乐祥和的年味时

还要多多关注健康哦！

健康春节之饮食提示

新春佳节，阖家团聚，美食成为过节“刚需”，一波接一波的饭局是必不可少的。那么，如何健康饮食，也成为摆在我们面前必须要重视的一个问题。

四川十大外科名医、四川结石病医院肝胆外科何明刚主任表示，根据往年经验，春节期间我市因胆结石发作而送医院急诊的患者数量，都会出现明显上升。而这种情况的出现，与节日期间患者大量摄入高油脂、高胆固醇饮食有直接关系。

此外，熬夜、过度劳累会使人体的抵抗力下降，消化系统出现紊乱，胆道系统也不例外，发病也就在所难免。

因此，四川十大外科名医何明刚主任给出5点建议：

1、建议清淡饮食，高脂油腻食物要摄入有度；

2、生冷、油腻、高蛋白、刺激性食物及烈酒等要少吃；

3、作息要有规律，注意劳逸结合；

4、注意个人卫生，饭前便后要洗手，生吃瓜果蔬菜要洗烫；

5、膳食要注意多样，适量进食富含维生素A和维生素C的蔬菜和水果、鱼类及海产类食物。

健康春节之饮酒提示

俗话说：“感情深，一口闷”。有时候是盛情难却，有时候是情不自禁，干了，一切在酒里。

但是！因为某种原因正在服用某些药物的，那要“三思而后饮”了。

国际尿石症联盟IAU委员、四川十大外科名医、四川结石病医院泌尿外科带头人常立高教授提醒大家，正在服用以下药物的，千万别喝酒！千万别喝酒！千万别喝酒！

1、服用抗生素，特别是头孢类、甲硝唑类、呋喃类药物的患者，必须严格忌酒，否则可能会出现双硫仑样反应，出现面部潮红、头痛、腹痛、出汗、心悸、呼吸困难等症状，给生命安全带来威胁。如服用以上药品期间不慎饮酒，出现症状应立即送医。

2、镇静催眠类、解热镇痛类、降糖类、抗癫痫、降压类、止血和抗凝血、利尿剂、抗抑郁药物，或是使用了吗啡，都应避免摄入酒精。

3、结石术后患者，在服药期间与停药两周内，不要饮酒。肾结石患者尽量不要饮酒。

在这阖家团圆、幸福美满的时刻

各位朋友千万不要忽视了健康

过一个平安、快乐的春节！

假日期间，若出现右上腹隐隐作痛、进食油腻后出现恶心呕吐、夜间类似胃胀不适、后肩背疼痛及血尿、尿痛、后腰酸胀、下腹疼痛等症状时，请及时就医，勿要拖延！