膝关穴，是我们常常使用的一个穴道，最常用的穴道，那，这个膝盖这样子。

膝盖，这个横纹头点到，医书上是，点到是穴。实际上，我们扎针的时候，是会上五分的地方，不要扎到横纹头，上五分的地方下针，这个穴道就是膝关。这好像，我们找曲池一样，这是膝关。治疗膝盖，风湿，关节，效果非常好。

我常常在做什么？我们膝五针下完以后，我下针膝关，当遇到膝盖痛，严重的时候，我会加重，加重膝关，专治膝盖痛。

针刺细节：

1、古传的很有名的“膝五针”，即鹤顶、一对膝眼、阴陵泉与阳陵泉，治疗一切的膝盖风湿关节膝盖痛，治疗所有膝盖的问题。“膝五针”的穴道没有下针顺序。

2.取穴时要注意，每个人不一样，像有的病人膝盖肿得很大，有的病人膝盖很瘦，要去摸。

3.鹤顶穴在膝盖骨头的正上方和肌肉交缝的这个点，下针很浅。

4.膝眼下针时，我们去摸凹洞的地方，针呈90度、八字形斜进去。最好的效果是要扎到膝盖的骨边。针下去后，我们用插提法，雀啄抖动，即像麻雀吃地上的米一样抖动。几次没有约定，大致做5秒钟。

5.膝眼下针要用雀啄术，不能左右捻转，因为旁边有油囊，不能伤到。

6.平常用1.5寸针就够了。像她膝盖肿的很大，要用3寸针。

7.我们不是阴陵泉扎一针、阳陵泉扎一针，而是一针透两穴，“阳陵泉透阴陵泉”，才可以刺激到他的神经、控制他的身体。

阳陵泉和阴陵泉，两个穴位用一针透。

8.找阳陵泉的方式，找到膝盖内侧有两个骨头，心里假想一个正三角形，两个骨头做底边，另一个尖端就是阳陵泉，一针扎到骨头底。

“阳陵泉透阴陵泉”

9.平衡治疗。针灸在做的时候，健侧要下针，患侧也要下针，要平衡治疗，不能只扎一边。实际上我们在扎针的时候，针健侧是在治疗患侧，我们是对称治疗。

10.膝盖变形严重的，课多加两针在膝关。膝关在阴陵泉往后一寸。