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眉毛长是长寿的象征？耳朵长是有福气的代表？就连手掌的生命线也在民间流传我们人生顺遂的预言。
长寿的老人真的都拥有长长的眉毛吗？长寿的秘诀究竟又在于什么呢？
眉毛长会长寿？在传统文化当中，眉毛的长度往往代表着长寿的可能，也正是因此，民间还逐渐衍生出了“眉毛一根长，胜过万石粮”这样的说法。
那么正如传言所说，眉毛长就代表着能够长寿吗？这样的说法是否有些过于夸张了呢？
从肯定的角度上来说，眉毛长与长寿相关，实际上主要是从中医角度上得出的，从传统中医文化上来说，人身上的毛发是否旺盛往往与我们的身体状况密切相关，其中最直接反映出的就是我们的身体是否有充足的气血。
一般来说，倘若我们身体上的毛发比较旺盛，那么证明我们的身体气血较足，所以毛发能够得到充分的营养生长，这也就是为什么，一些女士在脱发时往往会联想到自己是否是气血不足不够健康。
除此之外，随着现代医学的发展，越来越多的医学知识也表明倘若人的身体出现，各种疾病往往会在一定程度上引起我们的身体发生反应，从而导致身体表面的体毛脱落，甚至明显减少。
在这样的情况下，大家也会逐渐将身体的毛发是否旺盛与身体健康联系起来，久而久之，眉毛长与长寿自然形成了一种合理的关系。
不过，其实这样的说法在某种程度上来说，仍旧是有一些夸张的。从科学角度上来讲，人是否长寿实际上与眉毛是否变长并没有实际的关系。
从生长周期来看，由于人们年纪渐长后，其身体的细胞更新换代相对会更加缓慢，这就导致眉毛的更新速度也从而变慢，随之就越变越长。
当然，不乏有眉毛较长者出现长寿的情况，但这也无法以偏概全的直接推出眉毛长导致长寿的结果。
其实从科学角度上来看，眉毛长与长寿其实并没有直接关联，更多的是由于在传统文化当中人们将一些眉毛长且长寿的老人作为一种美好象征，所以才乐观的认为眉毛长就会让人长寿，实质上更多的是一种美好的盼望。
长寿相是什么样其实在长寿文化当中，除了眉毛，还有很多因素被人们认为是长寿的象征。也正是由于这些民间说法，湖南省长沙市老年医学研究所还针对这些说法进行了一次调查。
根据湖南医学调查所的研究来看，他们在众多的长寿老人当中抽取了344位长寿老人的样本，其中主要涉及眉毫、耳毫、耳朵长度及手掌生命线长度的调查。
而这几项因素正好是大众在民间传说当中所认为的长寿的象征，根据研究显示，较为长寿的老人当中，确有部分老人的眉毛比普通人更长，不过这样的老人占比也只占到了抽样组的72.7%左右。
根据这一现象来看，或许眉毛比较长只是老年人在老化过程当中出现的一种退行性变，与长寿并无直接关系。
除开眉毛以外，耳朵长度在民间也被认为是长寿的象征。
从实际数据上来看，年龄超过90岁的老人的确要比60多岁的老人耳朵更长，不过，由于老年人在老去过程当中耳部脂肪和结缔组织会转变的相对较为松弛，所以在间接上也增长了耳长。
在大众的玩笑当中，每个人手掌上的纹路也成为了是否长寿的象征。比如，在我们手掌心当中蔓延的那条线也被大家称之为生命线。
从湖南研究院的调查来看，长寿组的生命线与对照组的调查情况并无特别大的差别，其中甚至还有31.2%的长寿老人生命线并没有对照组那么长，所以，所谓的生命线，其实也只是大众对于长寿的美好期望。
生命是如此的美好，对于大家而言，长寿无疑是大众对于自己和他人最美好的祝愿。
为了让自己的期望有更加实质的载体，在长久的文化发展过程当中，诸如眉毛、生命线这类的长寿象征这才应运出现。
长寿还需从习惯做起从种种实际调查上，我们不难看出，其实外表特征的长寿并非能够让我们真的长寿，倘若想要真的长寿，我们还得从自身的生活习惯做起。
就在今年4月，吉尼斯世界纪录更新了官方最长寿男性记录。根据媒体报道来看，如今世界上最长寿的男性乃是来自英国的一位老人，他目前的年龄已经高达111岁。
关于自己的长寿秘诀，这位名叫廷尼斯伍德的老人提出了自己最独特的见解。他说自己在日常生活当中喜欢看足球，也喜欢做一些合理的娱乐活动。
不过，与许多人的养生观念一样，廷尼斯伍德在日常生活当中几乎从不吸烟喝酒，最不健康的习惯可能就是偶尔会吃上一点炸鱼和薯条。
至于自己的长寿秘诀，他认为自己人生当中最重要的两字秘诀就是“适度”。无论是饮食也好还是运动也好，都要保持适合自己的习惯，这样才能够维持自己的身体，一直在最好的状态。
从科学研究来看，廷尼斯伍德老人的观念也的确是正确的。根据美国的一项官方杂志研究表明，倘若大家能够在日常生活当中每段减少25%卡路里的摄入，那么就可以延缓自己2%~3%的衰老速度。
这也就意味着，我们在日常饮食当中不宜吃得太饱，只要达到自己八分饱的程度，便已经可以维持很好的身体状态，甚至还可以在长期累积当中达到长寿的效果。
除了这些国外的长寿者，在我国国内也存在着许多百岁老人。从他们的口中，我们不难得出一些长寿秘诀。
一些老人在年老之后往往会选择打太极拳或者八段锦来强身健体，除此之外，即使是已经达到高龄，这些老人仍旧会在日常生活当中保持适度的劳作来维持自己身体的基本运动量。
所以，倘若要实现长寿的目的，或许我们在日常生活当中不仅需要维持良好的饮食习惯，还需要数十年如一日地维持着自己习惯的生活和运动状态。
眉毛长是长寿的美好象征，习惯好是长寿的，有力保障，希望大家不仅能够有美好的象征，更加能养成有利的习惯保障。
参考资料：
眉毛和长寿相关？40岁后，眉毛发生这些变化，要注意！——澎湃新闻
眉毛长、耳朵长……这真的是“长寿相”吗？——澎湃新闻
从长相看你是否会长寿——人民政协网
长寿的秘诀是什么？长寿之乡老寿星们的“标准”答案，你们悟到了么——红网
