肝郁别急着疏肝,养血才是根本!教你疏肝养血双管齐下,一身畅通

江潮随心养护 2025-03-30 17:00:35

一说到肝郁,很多人就会说疏肝不就行了,但是他们不知道的是,疏肝只是治标不治本,养血才是王道,为什么会这样说呢?

因为中医上讲肝呢不仅主全身气机的疏泄,而且还主藏血,又因为中医上讲气行则血行,血又能载气,肝在疏泄气机的过程中又需要肝血来濡养,如果体内肝血不足,血不能载气,从而就会出现气滞,进而导致产生肝郁血虚的情况。

这类人呢除了有情绪低落,闷闷不乐,两肋胀痛,口干口苦等肝郁的情况之外,还会伴随出现头晕眼花,失眠健忘,乏力没有精神,浑身没劲,面色苍白等血虚的症状,舌头呢伸出来一看,两边鼓胀,颜色淡白。

对于这种情况调理要以疏肝养血为主,而大多数疏肝药,比如柴胡疏肝芄、疏肝解郁芄等,它们里边的大多数药性升散,如果本身就存在有血虚的情况,这时候再用它们来疏肝,会导致身体更虚,这也是为什么很多人肝郁之后用疏肝药没用的原因,那对于这种情况我们该怎么办呢?

其实很简单,我们只需要在疏肝的基础上搭配上一些补血养肝的药,比如当归、白芍等,如果体内还有痰湿,那我们也可以在此基础上搭配一些燥湿化痰的药,比如陈皮、苍术等,如果还存在气虚的话,也可以在此基础上加上一些益气补气的药,比如黄芪、党参等。

今天的分享就到这里,以上内容仅供参考,大家如有不适,请及时线下询医辨证。

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