女儿出现重度抑郁后,父母如何应对才不会错?

开济说育儿 2024-08-15 03:07:31

阿田是一名高三年级的女生,三岁随父母来到沿海城市生活,成绩中等偏下。阿田幼年时父母离异,父亲离异后一年再婚,阿田与父亲及继母一起生活。父亲是公司的总监,继母是公司职员。父母收入中等偏上,家庭经济条件良好。阿田幼年生活在广西农村,与外婆比较亲近,后来外婆过世。父母离异后,与其父亲来到现在的城市读书生活。她在班级中一直处于被同学孤立的状态,经常因为肤色和少数民族的原因,遭到同学的嘲笑。她与父亲和继母关系疏远,父亲对其成绩要求高,除了学习成绩以外对她关心较少。

阿田来到咨询室的时候,她穿着校服,肤色偏黑,体态偏瘦。来访时步履沉重,精力明显不足,面部表情僵化,咨询中很少有面部表情,眼神比较呆滞。她在幼儿园的时候,自己皮肤比较黑,经常遭到小朋友们的嘲笑,没有小朋友愿意和自己玩耍。小学时被同学诬告偷东西,遭到老师严厉的批评,回家被父亲殴打。小学期间,班上的同学经常背地里骂她是怪物,她觉得很委屈,回家跟父亲倾诉,很少获得支持。

自此很少主动和同学交往,小学至初中一直处于被孤立状态。阿田还说,初三时因为同样的兴趣爱好,曾经有一个较好的朋友,但是父母认为两人交往过多影响学习,禁止两人交往,导致她情绪非常低落,开始出现自残行为。

到初中她情绪持续低落,心情很差。高一上学期开始,晚上入睡困难,白天打不起精神,做任何事情都无精打采,容易感到疲劳。经常产生活着很没意思的念头,找不到自己活着的动力,容易和同学发生矛盾,情绪激烈时会用划伤自己或者在教室里大吼大叫。有时候会产生伤人冲动,但是能勉强克制,目前未出现伤害同学的行为。

阿田自小父母离异,幼年时未得到父母充分的关爱,家庭破碎后与父亲来到陌生的城市与继母共同生活,她内心一直处于自卑、孤独的状态。阿田的父母忙于工作,能够给她较好的物质生活,却疏于对她的情感照顾。而阿田在学校中受到班级同学的排挤,未能建立正常的同伴关系。长期积累了较多的孤独感、抑郁、愤怒等负面情绪,未曾获得的释放,经历病理性记忆事件后,导致出现自残等行为问题。

我与阿田父母沟通,父母对于她要求比较严格,她与继母关系比较疏远,与父母亲均沟通较少,父母均未发现阿田有长期自残的行为。阿田的继母反映她工作能力较强,自我要求高,入学时学习成绩较好。后期因为情绪反应过度,经常在班级里大发脾气。同学都比较害怕阿田,没有人愿意和她坐同桌。阿田具有一定的音乐、美术创作的才华,在网络上有一定的名气,部分同学比较害怕她而不敢与之接近。

我通过初步会谈,大致了解她的学习生活经历、成长背景,当前问题的表现形式、形成原因和诱因,以及主要的人格特征等。通过场景重建干预,帮助她改变抑郁状态,发掘生活的希望感。

在良好的咨询关系的基础上,阿田通过倾诉宣泄部分负面情绪。阿田情绪状态虽然糟糕,但是具有很多优势资源。经过观察与思考,我发现阿田非常聪明、领悟力强、内在韧性较强,并且艺术天分较高,尤其擅长写歌词和创作歌曲、绘画。我通过场景重建干预,让她充分释放内心的悲伤,帮助她更好地宣泄常年积累的压抑情绪,调动她的内在正面力量。

通过场景重建干预,帮助她学习正向的人际交往方法,从而帮助她改变目前的人际关系。并且鼓励她联系以前的好朋友,增加其人际支持。我与阿田的父母进行家庭指导,帮助父母改变亲子沟通的方式。

我在潜意识状态下找到了阿田的病理性记忆,高一下学期时,有个男生跟阿田表白,有次在教室意外将阿田拉到了自己身边,被老师发现,以早恋为由,给了他们过度交往的相关处分。阿田感到非常气愤,内心感到很委屈,试图轻生。我对阿田的病理性记忆进行重组,她抑郁的情绪稳定了许多。

记忆重组干预两个多月后,阿田顺利地返回了学校,她不再像以前一样觉得人生很昏暗,活着没有任何意义。她发现和感受到了一些自己以前没有注意到的爱和希望,并且写了一首新歌,希望能够鼓励身处抑郁状态中的人。认为自己过去太过苛责自己了,以后会带着更加平和理智的心态生活。阿田的继母反馈,她不再出现在教室里嚎哭、大吼大叫、冲上天台想跳楼等行为,自残行为也很久没有出现了,情绪状态有明显好转,比以前爱笑,开朗了很多。

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