双相障碍:回避型人格的女儿被成功拯救,怎样化解了她心中的恐惧

开济说育儿 2024-08-22 08:10:52

阿华是一名初一年级的女生,成绩中等,平时与父母、爷爷、弟弟共同生活。父亲做生意常年出差在外,平时主要由母亲照料姐弟的生活。阿华在小学四年级以前,妈妈一直在家里做全职工作,但是到了四年级之后,妈妈开始去上班了。

阿华进入咨询室后,她低着头,无精打采,说话很轻,浑身紧绷,整个人缩在沙发的角落,双手放在两侧,食指和拇指不停地揉搓着沙发布。

她透露,五年级以后的一个周末,她和弟弟两人独自在家看电视,看了一部恐怖片,感到既新鲜又紧张。之后每到周末就会想起看恐怖片。偶尔会做噩梦,梦见恐怖片中的影像,非常害怕,并向母亲描述过,被告诫不能再看恐怖片。但是此后噩梦却经常来侵袭,根据阿华的描述,梦里会见到白色的类似恐怖片中的鬼魅影子,飘飘忽忽。有时傍晚,她坐在家里的客厅,都可以看见房间的阳台上有一个影子飘过,有时在卫生间,也能看见角落里有个人影。她曾经和母亲交流过这些,母亲说这是假的,不要想太多之类,但效果不明显。于是阿华经常入睡困难,上课质量差。阿华自己反映,上课无法集中注意力,老师上课听不进去。

阿华从小内向,胆小,细腻,羞涩,容易紧张,平时沉默寡言,不会或不愿意表达自己的情绪,导致恐惧或焦虑情绪长时间累积。

阿华的弟弟和她相差两岁,阿华三年级时,弟弟上一年级。可弟弟没有在本地上学,而是去城里上学,每天早晚由妈妈接送。阿华觉得爸爸妈妈偏心,没有帮其一起转学。父母的回应是弟弟所在学校不允许插班,但这事一直让她耿耿于怀。弟弟比较善于表达,有时候弟弟欺负了她,但告诉父母时,父母都说弟弟还小,要让着弟弟。

父亲常年在外,对孩子的教育参与较少,母亲在弟弟上学后,开始正常上班,教育子女的精力相应减少,和女儿沟通的机会也大幅减少,于是她有很多情绪都积累在心里。

五年级上学期,一直非常疼爱她的奶奶,因为晾晒衣服不小心坠楼身亡。从奶奶坠楼到去世,家人没有对她的情绪进行及时处理。她臆想的形象可能是对奶奶去世的哀伤、恐惧情绪未得到安抚的一种表达。

在深入沟通了一段时间后,我和阿华建立了良好的咨访关系,谈话中得知奶奶是疼爱她的那个人,有什么好吃的都留给她,她想吃什么奶奶就会去买或者做。小时候爸爸妈妈都不在家,她就跟着奶奶。奶奶从来都不批评她。

阿华:奶奶是摔下来去世的!说到这里,她突然停住,表情变得难受,皱起眉头。

我:你是怎么知道的?

阿华:我爸妈告诉我。他们说奶奶在楼上晾衣服,然后旁边的栏杆断了,奶奶就掉下去了,花盆也摔下去了。不过花盆没有落在奶奶身上。爸爸马上就送奶奶去抢救了。

我:你去看过吗?

阿华:我去过一次。

我:你跟奶奶说什么了吗?

阿华:我就叫了我奶奶。

我:然后呢?

阿华:没有了。我那次去看奶奶,我奶奶已经不会说话了,但是她好像认识我,她看着我,好像要抓我的手。

我:你伸手了吗?

阿华:没有,我害怕。我知道她想我过来一点,可是我害怕。

我:嗯嗯,那种情况下,可能大家都会有一些害怕的。后来呢?

阿华:后来她就去世了,大家把她送到了山上。

我:你去了吗?

阿华:没有。我害怕!

通过深入沟通,我感受到了,对奶奶的内疚和未完成的遗憾,让原本亲密无间的奶奶,生活中的温馨之源变成了她内心的恐惧。通过记忆重组干预,阿华告诉我,她感觉好些了,胸口轻松一些,之前总觉得有东西堵住,说不出话来。从我们之后的沟通也可以感受到,阿华的状态明显提升了,声音响亮了些,背也挺直了些,揉搓沙发的频率也渐渐低了。阿华的反馈是“现在感觉好多了,好像那些画面没那么恐怖了。”帮助阿华重新找回奶奶生前带来的温暖感受,确认奶奶一直爱着自己。

阿华平时与父母少有沟通,很多情绪就被慢慢累积。妈妈似乎之前也比较忽略阿华的感受。在我的引导下,其父母改变了与阿华的沟通模式,原来她不说则不问或少问,现在改为每天必问。父亲虽常年出差在外,也要改变其教育责任一挑子撂给妻子的做法,现在每周至少和阿华通话两次,关心其生活学习情况。

阿华嫉妒弟弟拥有父母更多的爱,弟弟不仅在阿华梦寐以求的城区小学上学,而且成绩比较好,父母经常拿他和自己做比较,让阿华倍感挫败。我在帮助阿华认知调整,感受父母对其不同于爱弟弟一样形式的爱的同时,也引导父母同理阿华的感受,在她和弟弟之间做好平衡,唤醒她对弟弟的责任感,同时提升阿华在家庭中的责任感。

在干预中,我引导阿华聚焦本身的优势,逐渐提升阿华的自信心。同时不断强化她的社交技巧,鼓励其结交更多朋友,丰富自己的情感。让她感受沟通的乐趣,学会沟通的方法。同时享受友谊带来的温暖,进一步从失去奶奶的阴影中走出来。

记忆重组干预两个多月后,阿华半夜惊醒的情况也基本消失,白天在家里或者校园看见白色怪物的情况已经很久没出现了。阿华能够坦然地向父母表达情绪和愿望,而不再是之前的畏首畏尾,或者沉默不语。父亲出差在外,会想起打电话给她。阿华母亲反映,他们夫妻之间也变得能够相互欣赏,遇到问题共同担当,一改之前育儿问题母亲独自面对,还被抱怨的局面,而今夫妻合作解决,互相商量的模式逐步形成,母女关系较之前亲密了。

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