阿兰是一名初一年级的女生，舞蹈特长生，成绩中下，单亲家庭，和妈妈姥姥一起居住在本市廉租房。妈妈中专文化，脾气急躁，较宠溺阿兰，但因工作繁忙，经常出差，阿兰入读中学前多由姥姥照顾。姥姥早年离异，性格强势，对阿兰学习要求严格，经常打压阿兰。

周日返校晚修时，班主任发现阿兰情绪低落，眼睛红肿，于是上前询问，阿兰表示因看电视被姥姥批评，没有什么大问题。班主任联系家长，家长表示阿兰闹情绪，晚上会打电话给阿兰。晚修后返回宿舍，阿兰接到妈妈电话，母亲批评阿兰顶撞姥姥，并表示周三不来学校看望她了。阿兰挂完电话，在宿舍痛哭，大喊大叫：“凭什么？凭什么永远都是我的错？”七位舍友一起劝解开导她，开导过程中，阿兰停止了哭泣，但情绪仍然十分低落，说“活着有什么意思，连我妈都不相信我”，“我真是受够了，根本没人在乎我”。

晚上11点左右，舍长发现阿兰在床上哭泣。隔天早上，阿兰较早起床，没有和舍友一起吃早餐。到教室后，舍友问阿兰怎么不去吃饭，阿兰回答“想出去看看，透透气”，问她去哪了，阿兰回答“想去楼顶，但是宿舍四楼通往楼顶的小铁门被锁上了”，同时提不起精神，不似往日活泼。母亲感觉阿兰情绪异常，和她一起来到了咨询室寻求帮助。

阿兰小学时也曾和姥姥发生冲突后扬言跳楼，家长骂一顿后就好了。姥姥认为阿兰住校后成绩退步，周末为她安排了不少补习班，并没收其手机，阿兰为此和姥姥发生了激烈争执，之后负气返校，没有要姥姥给的生活费。

阿兰小学时是舞蹈队队长，因成绩优异特长突出被纪中录取，但入学后感觉跟不上节奏，学习压力大。阿兰较为情绪化，小学时便经常抱怨姥姥对她管教严格。

在深入沟通中，我同她建立了初步信任。阿兰自述不满意目前的状态，想改变又找不到出路，她从小学时众星捧月的佼佼者，变成了校园里不起眼的一棵小草，看不到希望，姥姥的评价刺痛了她的内心，她认为一个被父母抛弃的孩子没有明天。

阿兰复述了事情始末，表示自己虽然有绝望的念头，但并不是想结束生命，也无具体的轻生计划，只是没有找到合理表达情绪的方法，一时心理失衡情绪失控。另外，受到家长粗暴解决问题的行为模式影响，阿兰习得了粗暴控制与她有情感关联的人的做法。

阿兰的舍友在发觉她的情绪异常后，给予她无条件的陪伴和关心，这种朋友的支持使其感受到自己并不是一个无人在乎的角色，而这种体验一定程度上弥补了家庭给她带来的创伤。

处于心理危机中的阿兰思维受限，看不到解决问题的多种方式，我通过场景重建干预，引导她意识到有许多变通的应对方式可供选择，其中有些选择比目前自己已知的更合适。尝试在与家人的冲突中停下来，感知自己的情绪，并合理表达情绪和诉求。母亲的观察，心理干预之后，阿兰没有再和家人发生激烈冲突。

我提供了一个安全支持的环境，鼓励阿兰梳理自己的感情，宣泄情绪，并对她的情绪反应表示理解和接纳。阿兰虽然成绩不够理想，但在舞蹈方面很有天赋，领悟能力强，一提到舞蹈她便侃侃而谈，希望自己能像舞蹈队的老师一样，将来到星海音乐学院读大学。她提到就算考上了，外婆也不会觉得她很优异，父亲还是一样会抛弃她。这反映出家庭对阿兰产生了不可忽视的负面影响。

阿兰对家人的态度有所转变。她主动提及母亲和外婆节衣缩食，但一直支持她学习舞蹈，只是教养方式过于粗暴武断。阿兰自述，现在家庭氛围令她满意，外婆没有苛责她，并允许她写完作业后玩一会儿手机。我鼓励她以星海音乐学院为目标，通过场景重建干预，引导她分析学习现状与理想的差距，制定阶梯式目标，鼓励她不要惧怕做一株小草，好好生活，野百合也有春天。

我在潜意识状态下找到了阿兰的病理性记忆，阿兰认为外公抛弃外婆，父亲抛弃自己和母亲，他们都是不负责任的人，对他们充满怨恨。认为自己无论怎么努力，都得不到家长的认可，“努力是没有意义的”，“结局都一样”。我对阿兰的病理性记忆进行重组，她愤怒的情绪降低了许多。

记忆重组干预两个多月后，阿兰成绩较入学有了很大的进步，加入了学校街舞团和希望工程部。家庭亲子关系有所改变 ，家人反映阿兰周末回去愿意陪外婆逛超市。阿兰自述饮食不错，会写周记记录情绪状态，整理生活，不再有自伤行为。