你知道吗？

很多同学，都有中考梦。大家期待着，通过这场考试，顺利考上一所理想的高中。可当这些同学。对手机产生依赖之后，豪情壮志就逐渐消失了。接下来的学习中，他们逐渐习惯了应付学习，心里面装的都是“手机”。直到中考结束了，没有选择了。这些同学，方才会在恍然若失中感叹：如果可以重来，自己一定会减少对手机的依赖，一定会努力学习。一年又一年，很多同学都在重蹈覆辙。这种现象，着实让老师和家长，为孩子感到遗憾。

一、手机是工具，也会带来影响无论是家长。还是在努力进取的同学们。大家都要知道：手机是工具，同时也是一把“双刃剑”。在给大家带来便利的同时！初中生频繁使用手机，也潜藏着巨大的隐患，有可能悄然偷走他们的“高中”梦。

01、占用时间邻居的孩子，原本成绩优异。自从迷上手机之后，他的成绩就一落千丈了。每天放学后！孩子不再主动学习，而是迫不及待地拿出手机玩游戏，直到深夜才肯放下。久而久之，学习受到了严重影响。结果，孩子未能考上高中，只能选择一所职业学校。每个人的时间，都是有限的。当初中生，将时间用于娱乐的时候，那么学习的时间就少了。许多时候，手机娱乐像是一个无底洞，不断吞噬着孩子们宝贵的时间。这一点，别小看了。02、破坏专注手机的娱乐性。会给初中生带来诱惑，让其无法长时间地专注学习。比如说：做作业的时候，想着手机里的信息，注意力就会立刻被吸引过去。这种分散注意力的行为。不仅会影响学习效率，还会逐渐削弱他们的专注力和自控力。不要忽视了手机的影响。它会在悄无声息中，让孩子失去梦想，失去中考的机会。

二、初中三年，如何避免手机依赖？别让手机！悄然偷走了，孩子的“高中”梦！那么如何帮助孩子，减少对手机的依赖呢？建议家长朋友，花上几分钟看看吧！

01、早起晚睡，都不碰手机家长应该明确规定：在早上起床和晚上睡觉前，孩子不得使用手机。这两个时间段很重要。是孩子调整作息、放松身心的关键时期，使用手机只会让孩子更加兴奋和疲惫。

02、使用时，家长最好陪同当孩子需要使用手机之时。家长最好能够陪同在旁，与孩子一起使用手机。这样可以监督孩子的使用情况，还能及时解答孩子的疑问，引导他们正确使用手机。

03、为孩子，建立学习型家庭家庭氛围，也会影响孩子的选择。作为家长，应营造一个学习型家庭氛围，让孩子感受到学习的乐趣和重要性。当家长，也在不断学习时。孩子会受到感染，更加珍惜学习时间，减少手机依赖。04、上学不带手机，即便是老年机为了避免孩子，在上学期间分心。家长可以规定：上学时不带手机，即便是功能简单的老年机也不行。这样做的好处，可以让孩子更加专注于学习，避免受到手机信息的干扰。期待每一位同学。都能合理使用手机，避开手机的干扰。让手机，变成帮助自己提升的工具，而不是被手机所“左右”！