对于刚生完宝宝的新妈妈来说，生活发生了翻天覆地的变化，要照顾宝宝，还要恢复身体。而在形象方面，不少过来人都建议新妈妈最好剪短发，这背后到底有什么原因呢？咱们一起来听听过来人怎么说。

方便打理，节省时间

产后的新妈妈，时间变得格外宝贵。宝宝随时需要喂奶、换尿布、哄睡，一天下来忙得不可开交。留长发的话，洗头、吹干、梳理都要花费不少时间。就像宝妈小李，产后头发长长的，每次洗头都要先把宝宝哄睡，然后抓紧时间洗，可常常洗到一半宝宝就醒了，只能匆匆结束。吹干头发也很麻烦，要是吹不干，还容易头疼。后来她一咬牙剪了短发，洗头几分钟就搞定，吹干也很快，能节省不少时间去照顾宝宝。短发打理起来轻松简单，早上起来稍微梳理一下就很清爽，这对于忙碌的新妈妈来说，真的太实用了。

保持卫生，预防感染

产后新妈妈身体虚弱，抵抗力下降，头皮油脂分泌可能会增多。长发容易藏污纳垢，如果清洁不及时，就可能滋生细菌，引发头皮问题，甚至影响身体健康。而短发相对更容易保持清洁，能有效减少细菌滋生的机会。宝妈小王产后出汗多，长发总是油腻腻的，即便经常洗头，还是感觉头发不清爽。后来剪成短发，头皮透气了，也不容易油腻，大大降低了感染的风险。而且，宝宝和妈妈亲密接触时，短发也更干净卫生，不用担心头发上的脏东西碰到宝宝。

避免宝宝抓扯，增进亲子互动

宝宝慢慢长大，小手变得越来越灵活，特别喜欢抓东西。新妈妈留长发的话，宝宝很可能会抓住妈妈的头发，不仅扯得妈妈疼，还可能让宝宝因为用力过猛而摔倒受伤。宝妈小赵就有过这样的经历，宝宝抓住她的头发，怎么都不松手，疼得她眼泪都快出来了。而剪了短发后，就不用担心这个问题，妈妈和宝宝互动时更加放松，宝宝也能更开心地玩耍，增进了亲子之间的感情。

减轻头部负担，有利身体恢复

产后新妈妈身体需要恢复，留长发会增加头部的重量，给颈部和肩部带来一定负担。尤其是在产后身体虚弱的情况下，这种负担可能会让妈妈感觉更加疲惫。剪短发能减轻头部重量，让新妈妈感觉轻松一些，有利于身体的恢复。宝妈小周产后感觉身体乏力，留着长发总觉得脖子酸累。剪了短发后，她明显感觉头部轻松了许多，身体也没有那么疲惫了。

新妈妈生完宝宝剪短发，无论是从方便生活、保持卫生，还是从增进亲子关系、有利身体恢复等方面来看，都有诸多好处。当然，是否剪短发还是要根据新妈妈自己的喜好来决定。但了解了这些原因，新妈妈们在做决定时就能多一份参考啦。