文/禅文修
01
序言
女人要想过得好，要记住一句话，就是精神上不受力。所谓，精神不受力，就是不执着于外界施加在你身上的评价；
别人几句话，你就炸毛了，心情不好了，受不了别人哪怕一点点指责，不满的眼神，总是被别人左右情绪，总在为难自己。
比如有人跟你说，你长得真难看。这个时候如果你受力了，别人对你一点点小期待，你就总想圆满交代，凡事大事小事总想做到最好。
你的心里就会自卑，甚至开始容貌焦虑，会想尽一切办法去变美，可能一整天的心情都会因为这个人的一句话而变得非常糟糕，这就叫作“谁认真谁就输了”。
稻田和夫说过，“要想能做大事，就必须能屈能伸，只要能达到最终目的，过程可以有很多选择。”
所以，记住，女人想要过得好，精神上不要太受力。
02
精神不受力的女人，内心强大
她们，对别人说的话，做的事儿，有很强的屏蔽能力，就是无论你说什么话，说什么事，到我这儿呀，就不太容易影响我，这就是内心强大。
所以女人精神不受力，就容易把自己主要的能量投入到自己的生活和事业当中去，在这个过程当中，你就能发现好的东西，就能获得成就感，
放在感情里也是如此，你被渣男背叛或者打压，如果你陷进去了，受力的就是你，但是你换个角度想一想，作恶的人明明是他。
如果你开始学会不受力，他对你说什么，你就把他当空气，坚信能离开你的人也是因为配不上你，那你整个人就会获得无比的轻松。
有一句话叫，“境随心转，相由心生”，所有的这些不愉快的东西，把它放在死亡面前，你会发现自己没什么不好包容的，当你的心态变得更加平和轻松，
反过来，你会在你的容颜上呈现，你会变得越来越柔美，越来越年轻。
从而把这份轻松带到自己的事业和生活中，你就会衍生出源源不断的能量，这就是向内求，取之不尽，用之不竭。
03
精神不受力的女人，有强大的屏蔽力
但凡是精神很受力的女人，都活得很苦，她整天活在别人的眼光里，所以你就总在为难自己。
而精神不受力的女人，她们建立起一个强大的屏蔽磁场，会有强大的屏蔽力，别人说的话，做的事对于你很快的就过眼云烟，有自己的判断问题的体系，就不容易被别人带偏的。
她有强大的自我疗愈能力，让自己内心变得更强大，你爱怎么看就怎么看，有自己的钝感力，不那么的玻璃心，只要对方说的话不涉及到利益，一般不需要反驳，但内心会坚信自我。
04
女人能够修炼出好运体质，记住这六点
其实，很多的人都不在一种真正的放松状态里，如果是放松的话，我们的负能量是留不住的，它自己会像水一样流走，就像气吸进来一定会呼出去。
真正放松的人都是幸福的人，因为光明与幸福都能进得来。想要好运，要记住这六点：
首先，无关紧要的事儿，没必要掺和。
要记住，人到中年，我们要追求的是事业和家庭之间的平衡，而不是将所有的精力都投入到无谓的事情中，要学会放手，让心灵得到休息和放松。
第二，无法改变的事，再纠结无济于事。
人到中年，我们要学会面对生活的现实，接受已经发生的事情。要明白，有些事情是我们无法改变的，所以不要过于纠结，否则会浪费你的时间和精力。
第三，已经发生的事儿，再回想也只是徒劳。
人到中年，我们要学会珍惜当下，珍惜身边的人。要知道，过去的事情已经过去了，我们无法改变，所以不要再去回想那些已经发生的事情。
第四，不要太在意别人的评价。
女人一定要自信，我们要学会自信，相信自己的能力和价值。你要明白，别人的评价并不是真正的你，所以不要过于在意别人的看法。
第五，自己的想法不要轻易去改变。
女人无论哪个年龄，你要学会坚定自己的信念，不要轻易去改变自己的想法。你要明白，稳定的心态和坚定的信念是我们成大事的重要保障。
第六，只要利益不冲突，无需反驳。
别人讲的话，不要反驳，允许自己做自己，允许别人做别人，好好生活，开心每一天，才能够远离精神内耗。
05
结语
其实没有谁的人生是不会受到伤害的，区别不在于有没有人伤害你，而是在于你会不会受伤。
精神不受力的女人不管外面发生什么，不管别人说什么做什么，她都不太容易难受，钝感力很强，
这样的人开局可能不太容易，但只要运配合得当，很容易就人生圆满，犹如神助。
相反，有的人就很容易接受外界的频率，别人说几句话，他就开始情绪爆棚，精神上太敏感，总喜欢操心身边人的事儿，生活中的烦恼就会一个接一个。
但实际上你的操心，你的精神内耗并不能真正帮到别人，反而还让你自己陷入到无尽的麻烦中。所谓命苦就是这么来的。
杨绛先生曾说过“你呀，不要碰到一点压力,就把自己变成不堪重负的样子，不要碰到一点不确定性，就觉得自己前途黯淡无光，不要碰到一点挫折，就搞得自己一蹶不振。人这一辈子，你该走的弯路，该吃的苦，该撞的南墙，该掉的陷阱，一个都少不了，坚强挺住，熬过去，跨过去,好运自然来。”
所以，精神上越不受力的女人，越能拥有优良的资产，比如优渥的财富，很大的事业优质的伴侣。
