最近遇到一位患者，用他自己的话来说年少染上了手瘾的坏习惯，如今快要结婚了才发现不行，每次总是想起起不来，而且敏感度过高。过往这些年也尝试着补身体，但是还是没有好。

其实这样的情况很普遍，多数都是因为年少无知丢失了太多的精血。虽然后期坚持戒色，但是只是依靠自己的自愈能力必然太慢，需要慢慢的循序渐进的调理。

通过对其进一步详细了解，其面色发黑，倦怠无力，精神差，失眠多梦，容易头晕，大便不成形，容易拉肚子，腰膝酸软无力。观其舌质淡胖，苔白，脉象沉迟无力。

对于这个朋友来说因为伤精过度导致身体处于阳气虚弱，命门火衰的状态，体内一派阴寒内盛，身体提前早衰，到达了老年人的状态。为数不多的阳气只能分配给重要的五脏六腑，至于行事这样消耗量大的娱乐项目自然会让你倒戈。

对于这种情况可用黄芪，焦白术，太子参，山药，熟地，山萸肉，茯苓，泽泻，丹皮，川牛膝，炙甘草，肉桂，仙灵脾。一个星期过后感觉好了很多宗筋可以起但是时短，继续加桑螵蛸收敛固涩，一段时间过后蚯蚓变巨龙，蛟龙飞起，犹如正常人。

虽然阳气火衰会导致身体哪里都虚哪里都需要去补，但是我们这个时候只需要补好了脾肾，一身的阳气就会顺带着旺盛起来。假如身体哪里都虚哪里都要补的话就会用药太多，非常容易形成君臣佐使不分的大方，往往二三十种，伤脾胃伤元气进而加重病情。