很多男人到了中年总是会感觉有心打虎，无力上马，关键时刻行事总是倒戈的太快。宗筋也是严重发育不良，尺寸大幅度缩水，让自己非常的没有自信心。

要想助力海绵体二次发育首先要改变海绵体生活的恶劣环境。海绵体这个时候生活的状态是什么样的呢？那就是阴冷潮湿的东西，寒湿太重，一方面寒的凝滞紧缩，一方面湿的重浊粘滞，让海绵体每天泡在冰冷的水中自然紧缩不出。

其次要给海绵体提供必要充沛的气血，唯有气血充足才可以每天吃的饱才会正常的发育。对于补气血我们可以通过大补脾肾来带动一身的气血旺盛起来，牢牢的抓住先天之本肾和后天之本脾胃。

也可以说当你功能弱到一定程度的时候，海绵体是处于气血亏虚，寒湿内扰的状态。

来自湖北武汉的魏先生，今年三十八岁，因为手瘾的时间比较长，犹如宗筋发育不良，甚至犹如孩童，多数时间无法正常行事。症见：

1.海绵体敏感而弱

2.腰膝酸软无力

3.阴囊潮湿寒凉

4.大便不成形，经常有不消化的食物

5.神疲乏力，少气懒言

6.身体困重，头晕耳鸣

7.尿频分叉，淋漓不尽

舌质淡胖，苔白，齿痕重，脉象沉迟无力

舌苔如下：

辩证：气血亏虚，寒湿内扰，宗筋失养

论治：补气血，化寒湿，养宗筋

可以山药，山萸肉，熟地，茯苓，泽泻，丹皮，川牛膝，薏苡仁，炙甘草，菟丝子，土茯苓，川萆䉏，川牛膝。嘱咐其平时坚持饮食清淡，甘厚甜食少吃，不要过于烦躁焦虑，始终保持正能量的心态。经过一段时间阴囊潮湿消失，海绵体振奋敏感度下降，质量大幅度提升，可以正常行事。

因为伤精过度导致的海绵体发育不良完全可以通过对症调养过来，还可以恢复到你没有伤精正常发育的状态。反之假如你没有症状但是还想让自己更强，即使对症去补也不会好，反而会打破人体的阴阳平衡进而加重病情。