其实在我看来，多数人出现得海绵体弱而不起，敏感度过高无外乎以下三种情况，今天就教大家用中医的方法对症调理。

中医认为肝主筋，不论是肝血亏虚过度，还是肝气郁结在一起都会导致海绵体失去濡养进而不振奋。另外一些不良的情志也会导致气机郁结在一起进而加重病情。

寒湿作为阴邪具有重浊粘滞。凝滞紧缩的特性。所以海绵体生活在这样的环境下必然发育不良，不论是质量还是能力都会大幅度下降其实海绵体这个时候的状态犹如生活在冰冷潮湿的冬天，又何以健康的的发育发展。

气滞血瘀加上寒湿想起都非常的困难，同样精血持续性的亏虚也会让其雪上加霜。很多人得这样的病就是看得见的精血流失过度，虽然后期很多人也知道这个问题的危害，也在坚持戒色，但是单纯的依靠这点自愈能力必然恢复的太慢，即使加班延点的对症去补也是需要一定的时长。

来自山东青岛的周先生，宗筋不振，发育不良，关键时刻不起，习惯性的倒戈太快。因为这个问题让自己非常的自卑，干什么都提不起兴趣，婚姻问题也是一拖再拖。症见：

1.大腿根潮湿发痒，宗筋寒凉紧缩不出

2.大便粘滞，用的手纸多

3.腰膝酸软无力

4.耳鸣头晕

5.浑身乏力，头晕胸闷

6.失眠多梦，睡眠时间短

舌质淡胖，苔白腻，舌下紫暗，脉象弱

辩证:精血亏虚，瘀血内扰，寒湿下注

论治:补肝肾，活瘀血，化寒湿

可用山药，山萸肉，茯苓，丹皮，泽泻，牛膝，土茯苓，川萆䉏，炙甘草，覆盆子，菟丝子，仙灵脾，合欢花，玫瑰花，蜈蚣。嘱咐其平时保持正能量的心态，不要总是焦虑忧愁，坚持饮食清淡，少吃多餐。经过一段时间调理宗筋坚韧，可以正常行事，犹如常人。

其实假如功能问题好多了，海绵体的质量也会进一步提升，可以二次发育。毕竟本身不该质量那么差，就是因为伤精过度，补回来丢失的精血就可以回到你本该有的状态。