谁能想到4月的成都

已经迈入了夏天的“高温”

更让人难以置信的是

刚到四月，成都市民

就用上了电风扇、空调

（图片来源于摄图网）

好消息是

20—22日

成都有一次明显的降水、降温过程

之后几天一直到周末

气温还会逐步降低

最高温降至18℃左右！

（图片来源于摄图网）

经历过几次天气反复“变脸”

有些静脉曲张患者却惊喜发现

“医生

我的静脉曲张没那么明显了

难道是自己好了?”

然而我在这里回答

一个大大的ON！

是因为静脉曲张发展属于不可逆。

01腿上“蚯蚓”怎么不见了？

我们都知道物体热胀冷缩的原理：

气温高时，物体受热会变软

变大或者膨胀；气温低时

物体受冷会收缩、变小、变硬

（图片来源于摄图网）

而咱们的血管也是同样的情况

下肢静脉曲张的形成

主要就是瓣膜受损血液

在静脉内回流不畅

淤积堵塞在血管腔内

造成该处血管内壁压力增高

发生迂曲和扩张

所以，

血管一旦突然受凉或者受热

便会增大腔内的压力

曲张的地方会更曲张

快要曲张的地方就直接曲张了

（图片来源于摄图网）

综上所述，在静脉曲张患者眼里

凸起的静脉不那么明显了

肿胀、疼痛似乎也减轻了

给人的感觉就是

“静脉曲张自己好了”

然而这一切都只是表象

为此，下肢静脉曲张人群

必须得做足准备

牢牢掌握以下几个要点：

01注意保暖防血栓

有研究表明血栓的发病率

在降温时会明显升高

而有下肢静脉曲张的人

血栓的风险是正常人群的4倍左右

需格外注意保暖

02适当运动锻炼

促进全身血液循环的最佳方式

当然就是通过运动啦！

包括户外散步、慢跑、跳舞等

适当的球类运动或在室内温水池游泳

（运动时间建议在15~35分钟内~）

只要是能够活动到小腿的锻炼

对静脉曲张患者都是非常有好处的

（图片来源于摄图网）

牢牢记住以上两点

静脉曲张患者就不用

担心天气反复横跳

赶紧分享给你关心的人吧~

最后，大家记得一定要注意降温时要做好保暖噢~

往期回顾：

身体的隐形“杀手”——每天都有人在做这个动作，快看看有没有你？​