每年一到换季，脸就干的跟树皮相同，真是感受累觉不爱！！

但干皮的姐妹们，你们年年买一大堆护肤品！

就感受钱包一紧，整个人都被掏空。。。

肌肤仍是照旧不领情，小则肤色暗黄、粗糙枯燥、大则肌肤干敏、过敏。严峻即是变老加速，老上几岁

▍干性肌肤有哪些表现？

干性肌肤最显着的特征是皮脂排泄少，角质层含水量低。正常肌肤的角质层含水量为10%~20%，干性肌肤则低于 10%。这致使肌肤易枯燥脱屑，肤色晦暗，毛孔细微不显着。

干性肌肤的人洗完脸后简单感到枯燥，不必保湿商品会觉得紧绷难过，脸上尽管较少呈现毛孔阻塞，可是运用粉饼会呈现卡粉的现象。

▍为何肌肤会变干？

肌肤会变干首要有5个方面的要素：油脂排泄过少；皮脂膜被损坏；天然保湿因子削减；体内缺水和外部环境枯燥。咱们别离来说。

1. 皮脂腺排泄脂质过少

肌肤外表有一层皮脂膜，由皮脂腺排泄的润泽脂质和汗腺排泄的汗液乳化构成。这层膜能够阻挠肌肤内水分向外丢失，也能避免外界有害物质进入肌肤。

图片来自 Complexblog

基因遗传或发育不完善（比方婴儿）等要素都会引起皮脂腺排泄的脂质过少，使皮脂膜结构不完整，难以发挥应有的作用。

2. 皮脂膜被损坏

上面说到了皮脂膜在保持肌肤水分上的强壮作用。那么有哪些要素会损坏皮脂膜呢？

物理擦伤，过度清洗，频频去角质等要素都会危害皮脂膜的完整性，致使经皮丢失的水分添加，肌肤简单枯燥，严峻的乃至会引起某些肌肤疾病。因而跟着护肤科技的开展，目前去角质类商品也呈现啫喱温和质地的 ，去除老化角质的一起，激活细胞的活性，以保护皮脂膜的无缺。

3. 天然保湿因子（NMF）削减

NMF 尽管在细胞间质内含量少，但与水结合的才干强悍。NMF 含量足够能够使细胞间质中水分充盈。

皮脂腺排泄过少、皮脂膜被损坏、环境枯燥等都会使肌肤内 NMF 向外流失的速度加速，然后下降肌肤含水量。

4. 体内缺水

体内缺水致使肌肤枯燥极好了解，但却并不遭到重视。肌肤的水分首要停留在真皮层，其次是角质层。尽管肌肤能够经过护肤品和面膜这么的办法给角质层补水，但作用并不显着。因为角质层的水分首要遭到 NMF 本身含量的影响，而肌肤作为屏障的功能即是使各种分子（即便是水分子）不那么简单『进出自在』，护肤品的补水基本没办法供应到真皮层。

所以肌肤最主要的补水办法仍是从身体内取得水分。当咱们因为各种要素喝水少时，机体内水分得不到弥补，角质细胞喝不饱水就会像花儿相同「焉」了。

因而，护肤品首要侧重于「保」湿，下降肌肤外表水分的丢失速度。想要「补」水除了应有的补水过程，你仍是需求放个马克杯在手边，多喝水才是硬道理。

5. 环境枯燥

当外界环境过于枯燥时，肌肤就会更加倾向于失水，也即是以前生物和化学上会学到的「渗透压」的概念。同理的，当环境湿度变高，肌肤失水变少，更有利于保持肌肤中的水分含量，加湿器无疑是能够用来添加湿度的。

特别指出，再室内湿度比较低的环境里，敷面膜10来分钟就好了，那些所谓的面膜15-20分钟是指在湿度高的环境里，因而敷面膜时刻也随环境来调整哒~

▍干性肌肤的保养

知道了肌肤干的要素，保养办法也就有了思路啊～

1.从身体工作机制来说，多喝水非常主要

喝水是许多人疏忽的一点。可是，姑娘们呀，你们断定每天迟早往肌肤中拍的那点化妆水『还不算流失的有些』足够肌肤用的吗？肌肤中绝大有些水分仍是要靠咱们喝进去水，吃的生果蔬菜来弥补。

2.从外部环境来说，极力发明一个湿度适合的条件。

环境枯燥，这个客观要素就很难改变了（仰慕南方童鞋，嘤嘤嘤）。有条件的能够在室内装置加湿器（尽管有人会说然并卵），也能够随时拿喷雾喷一喷。

3.从保养视点说，做好肌肤的根底保湿最主要

许多姐妹习气肌肤干了就多做补水保湿面膜 ，乃至对面膜构成强依靠，这么简单淡化平时的根底护肤认识 ，就坚持着根底护肤的姐妹 ，再做面膜后根底护肤商品的吸收量会大大削弱 ，面贴膜起到强效迅速的补水作用不假，但因持久性差，很快就会枯燥感呈现 ，另一方面因为肌肤内部长时刻短少保持水分持久性的保湿及营养成分，肤质本身环境就转变为枯燥型恶性循环，切忌根底护肤是底子 ，面膜是如虎添翼的而非雪中送碳（当然 在特别场景比方要集会，短暂提高也是能够的） 。

总归，面膜不宜每天用，运用过分频频下降有用的根底护肤品的吸收，并且肌肤状况极其枯燥的时分，需求的是根底的补水保湿商品，而非面膜，肌肤状况安稳杰出的时分 ，用面膜才干到达质的提高。

全部不做保湿的补水都是耍流氓！像上面说到的，「保湿」才是护肤品的主场，不要舍本求末，用完化妆水以后或许补水面贴一定要及时涂上保湿霜/ 乳，干性肌肤在秋冬时节高效的保湿霜是必备品 ，年纪30+女人抗变老营养性商品能增强肌肤内部的储水才干，改进肌肤内部保湿才干 ，保湿挑选根绝年纪来挑选，否则之前的补水就白做了。

4.从削减损害来说，做好防晒和平时清洗。

（1）运用温和不起泡的洗面奶，对自个的肌肤温顺一点。

一起洗脸的水温要适合，控制在体表温度邻近就能够了。洗脸的时刻也不宜过长。有些干皮姑娘洗个脸花3分多钟，还用手用力搓弄（好忧虑她们会洗掉一层皮啊）。

（2）防晒防晒防晒，主要的工作说再多遍也不为过。无论是干性仍是油性，都要分外留意防晒，咱们现已说过很多遍啦！