手脚心总是容易出汗，这是一个很尴尬的问题，像一些人手汗特别多，当向别人握手或者搭讪时都要先尴尬的擦一擦手汗，尤其是现在夏天，手脚大量出汗的同时，还可能会伴随着一股难闻的气味。所以手心出汗并非是小事，那么，今天x医生就来帮你找到问题所在，并送你三味中成药，让你轻松应对手心出汗！

其实在中医看来，手心出汗主要有三种情况。胃肠燥热、脾胃虚寒、心肾阴虚。下面我为大家一一分析。

首先是胃肠燥热，这种情况就是当胃火旺盛时，体内的津液被蒸出来，这些蒸发的水分就会流到我们的四肢，就会导致手脚多汗，并且还会有便秘，小便黄的情况出现。这个时候我们可以参考调胃承气汤。其中，主要由炙甘草，大黄，芒硝组成。主要有调中和胃，缓下热结的作用。燥热泻出，手心出汗自然也就消失了。

然后是脾胃虚寒，为什么虚寒还会手心出热呢？这是因为我们知道脾主运化可以运化体内水液，若是脾出了问题，体内水液不受脾的控制，就会导致水液四溢。这种情况出的汗，就是又湿又凉，这种情况可能会有小便不畅，有便秘或者无便秘，可以参考理中丸温暖脾阳。

最后就心肾阳虚，心经经过手，肾经经过脚，所以，心肾阴虚时，就会手脚心出汗，同时还会表现出腰腿酸软，晚上心烦气躁，睡不着， 舌红苔少，这种情况我们就需要滋阴清热，可以参考左归丸。

最后，在中医上导致手足出汗的原因有很多，上面三种只是最为常见的三种，大家可以对照一下，如果没有以上情况，不能服用，并且上面的一些药可能会导致严重的腹泻，所以如需服药，一定要在医生的辨证指导下正确服用。