参考资料：

1.冯洪兴,.胸腺肽对人红细胞免疫功能的影响[J].中国生化药物杂志,2000,(02).

2.邹敏.胸腺肽联合干扰素治疗带状疱疹的疗效观察[J].临床合理用药杂志,2013,6(15).

3.段虎平,孟红霞.胸腺肽α1预防化疗所致白细胞减少的疗效观察[J].中国现代医生,2008,(05).

随着年龄增长，中老年朋友的身体机能在慢慢减弱，生病住院的频率似乎也在悄然增加，“免疫力一年不如一年”成了他们常常挂在嘴边的无奈感叹。在寻求提升自己健康水平的方法时，除了加强锻炼以外，许多人也开始注意到相关药物。作为提高免疫力的胸腺肽，慢慢走进了大众视野。许多人都把它当做万能药，但事实真的如此吗？

家住重庆的65岁赵文广，是当地一名餐饮店的老板。年轻时白手起家，赤手空拳的卖力打拼，终究还是留下了痕迹。岁月不饶人，他现在身上小毛病不断，时不时就能听到他的办公室里传来两声咳嗽。他也慢慢退居后方，把店里的事交给儿子打理，闲暇时间会约上几个老友，外出聚聚餐钓钓鱼来打发时间。

2017年3月10日，正在外面钓鱼的赵文广，被突如其来的阵雨浇了一个透心凉。回到家后刚脱下衣服，接着就爆发了一连串急促的呛咳，浑身传来隐隐的酸困感。每一次咳嗽，他的双肩都会不由自主地耸动，面部涨得通红。一量体温37.8℃发低烧，他觉得自己这是受凉感冒了。于是泡了热水澡以后，赶忙又吃了两粒感冒药就早早歇下。

第二天早起，他习惯性抬手摸了摸额头，没有昨天那么烫了，复量的体温已经回归正常，咳嗽也好了不少。缓缓起身后，却发现身上的困重感没有任何的好转。胃口也慢慢开始变差，平时爱吃的酸菜鱼摆在面前，也不见他动两筷子。面对妻子的关心，他只说是感冒还没有好利索，再吃两天药休息休息就没事了。但他却没有意识到，其中可能有潜在的问题。

直到周末聚餐畅聊时，一旁的老友指着他的胳膊，诧异的问道：“老杨，你这胳膊上一片红是咋回事啊？”他顺势低头一看，发现自己的胳膊上不知道什么时候长了一串串米粒大小的淡红色疱疹，用手轻轻一摸，疼痛感沿着神经瞬间蔓延开，令他不禁倒吸一口凉气。于是饭后，他在老友的陪同下来到附近的医院就诊。

医生在赵文广做体格检查时，发现在他的身体两侧也长有和胳膊上同样的疱疹，里面充盈着清亮的淡黄液体。于是医生开好相关检查，传回的检测结果显示：白细胞计数7.8×10⁹/L，淋巴细胞百分比32%，C反应蛋白14mg/L，提示存在一定程度的炎症。带状疱疹病毒检测结果（+），诊断为带状疱疹病毒感染。

带状疱疹，民间也常叫做“腰缠火丹”。根据名字就不难发现，比较常见于腰周，疱疹的外形像一粒粒小火丹。是由水痘-带状疱疹病毒引发的一类皮肤病，病毒沿着神经走向分布疼痛性的疱疹。疼痛的程度因人而异，会影响患者夜间的休息和日常活动。而这种神经痛可能会在退疹后仍然持续很长的时间，是比较棘手的后遗症之一。

赵文广一下就慌了神，连忙询问医生自己需不需要住院。医生拍了拍他的肩，宽慰道：“你这是抵抗力不足，才引发了这病。好在发现的比较及时，疱疹还在可控范围。我给你开点药回去吃，修养个一两周慢慢就能好转。”除了外涂的药水以外，医生还开了一盒胸腺肽辅助治疗。

医生同时叮嘱他按时用药的同时，不要去碰那些疱疹，要避免造成二次损伤。平日里注意多多休息不要熬夜，保持清淡饮食。医生的话也被赵文广牢牢记在心里，按时用药成了他每天生活的打卡任务。他开始更加关注自己的身体状况，聚会钓鱼的次数也不在像之前那么频繁，他会拿这些时间去锻炼身体素质，公园里多了一个爱打太极拳的身影。

坚持了2个月后，他发现自己胳膊和腰背部的疱疹慢慢消退，新生的皮肤开始展露。晚上也不用被疼痛折磨，能睡个安稳觉，老友们都说整个人看着更有精神了。他心里也暗自高兴，觉得自己之前总是小毛病不断，就是因为自己体质太差，免疫力不足引起的。于是他决定继续坚持服用胸腺肽，心想自己有药物做后盾，生活就会慢慢回到正轨。

时间来到11月24日，早起去公园打完太极的赵文广总觉得不对劲。熟悉的困重感再次袭来，动作坐不标准不说，活动两下后背就已经大汗淋漓。他担心自己不小心再次吹风受凉，于是穿好外套就往家里赶。看见妻子在客厅看电视，他也默默回到卧室，躺到床上休息缓一缓。

直到老伴喊他起床吃午饭，他这才用力撑起身子，乏力感依旧没有消散。上桌后老伴这才发现他的眼睛有些发黄，皮肤也显得有些暗沉。赵文广觉得自己拿筷子似乎都有些吃力，手上像是绑了千斤坠。锻炼了一上午也没有什么食欲，闻到菜味胃里还有些犯恶心。听着一声声的干呕，老两口面面相觑意识到有些反常，赶忙来到医院就诊。

等看到赵文广的检查结果后，医生的眉头紧紧皱成一个“川”字。检查结果显示：谷丙转氨酶472U/L，谷草转氨酶397U/L，总胆红素244μmol/L，肝功能指标升高。凝血酶原时间延长至25秒，超过11-13秒的正常范围。结合赵文广的症状表现，诊断为肝衰竭。

赵文广夫妻俩听到医生给出的诊断脸都白了，赶忙询问医生：“大夫，我这半年前只是查出来带状疱疹，自己按时按量吃胸腺肽，现在疱疹再也没有犯过。之前从没听说我的肝有什么问题啊？怎么突然就肝衰竭了？是不是弄错了？”

面对三连提问，医生一时也摸不清头脑。正常服用胸腺肽是不会引起肝损伤的，更别说是肝衰了,但面前白纸黑字的检查结果和赵文广的症状又该怎么解释呢?于是带着心中的疑问，医生又仔细询问了赵文广这半年来的生活习惯和用药情况，想看看有没有什么遗漏的线索。

直到医生看到赵文广手机里的保存的胸腺肽的照片，才恍然大悟，摇了摇头无奈说道：“这肝衰竭不是无缘无故找上你的，虽然你按说明书服用，注意休息还加强了锻炼，但是因为你的无知，用药时没有注意这2点细节，犯了这种致命的错误，千万不能再这样服用胸腺肽了！”

医生的话一落地，让赵文广夫妇心头一紧，赶忙追问是哪两个用药细节。

医生神色严肃地说道：“第一点就是胸腺肽不能长时间服用。它虽然可以在一定程度上调节免疫，但人体的免疫系统是一个精细的平衡系统，长期借助药物来过度干预，会使得平衡紊乱，加大了肝脏的代谢负担。肝脏作为主要的解毒器官，长时间处理药物，久而久之便会不堪重负，引发肝功能异常，甚至是肝衰竭。”而赵文广这才想起，自己以为胸腺肽是万能的保障，疱疹好转后仍未停服。

“第二点你所忽略的一点，就是这半年来偶尔聚会饮酒的行为。您可能觉得喝一小杯没问题，但酒精进入人体后，几乎都要在肝脏进行代谢。肝脏需先将酒精转化为乙醛，这一过程会产生大量自由基，损伤肝脏细胞。而且，即使是少量饮酒，半年的时间积累下来，也会让肝脏持续处于应激状态，改变正常的代谢和解毒功能，与胸腺肽长期服用的结果叠加。”听到这里，赵文广懊悔不已。

赵文广的例子，也提醒了我们。在健康管理方面，提高免疫力并不是只有用药物这一条路。

1.保持规律且适量的运动至关重要，像赵文广之前坚持打的太极就很不错，不仅招式舒缓，而且在在一呼一吸间，有效调和着身体的气血运行。还可以配合一些慢跑这种有氧运动，推动血液畅流周身，为各个器官输送充足养分，增强身体各器官功能。

2.饮食上要营养均衡，多摄入富含维生素C的橙子、柠檬等新鲜水果，它们具备强大抗氧化性，能助力身体抵御自由基侵害；维生素E丰富的坚果类，像杏仁、核桃之类的，可以促进细胞健康；还有含锌的瘦肉，能增强细胞的活性。

3.良好的睡眠也不可忽视，每晚保证8小时的高质量睡眠，能让身体得到充分的修复与调整，细胞也得以更新换代，使免疫系统更好地发挥作用，抗体生成也会比较高效，从而能够精准有力地抵御外界病菌的困扰。

4.保持乐观积极的心态。长期处于焦虑郁闷的情绪旋涡中，会减弱免疫系统的活性。而积极的心态能促进身体分泌有益的激素，有助于提升免疫力，让身体处于更健康的状态。

（注：《17年,重庆一男子长期服用胸腺肽,来改善免疫，半年后体检情况如何》人名均为化名，部分图片为网图；文章禁止转载、抄袭。）