春天一到,农村郊外的山野田间到处是能吃的宝贝。就看你能不能认出来。这7种常见野菜要是认准了,随手采来就是美味,错过就得等明年。无需赘言,直奔主题。
1. 酸筒杆(虎杖)长得像空心竹竿,杆子上有紫红斑点的就是它。摘最顶上20厘米长的嫩茎,撕掉外皮直接啃,酸溜溜的特开胃。山里人喜欢焯水后切段,和腊肉片一起爆炒,比酸笋还下饭。此物富含天然抗氧化成分,然肠胃欠佳的野菜爱好者不宜食用。

找叶子椭圆带尖的矮灌木,刚冒出土的淡黄色嫩芽就是宝贝。采回来清水泡10分钟去涩,切碎了炒鸡蛋,比香椿还嫩滑。小时候听村里老人说,这菜可以补气,现代研究也发现它体内有增强免疫力的多糖成分。

牢记“二月苗三月草”的顺口溜,现在采摘尚来得及。认准银灰色、叶片如羽毛分裂的嫩苗,采回家拌面粉蒸菜馍,有艾草清香。药店收干茵陈入药,我们食用新鲜茵陈更划算。

西南地区最爱的凉拌菜,认准心形叶子和白根须。挖回家用可以用淘米水泡30分钟,再加辣椒油、陈醋凉拌,吃起来嘎嘣脆而且带点药香。吃不惯的可以晒干泡水喝,对付换季咳嗽,谁喝谁知道。

紫色小花最易被辨认,它的叶子就像是犁头的形状。整株洗净焯水后若干分钟,加入蒜蓉,香油凉拌,口感微苦,回甘,且有一定降火。夏日若被蚊叮咬,揪叶揉汁擦拭叮咬处,止痒之效不亚于风油精。

特征明显的矮草,周身覆着白毛,于清明节前后出现,此时最为鲜嫩。采回来和糯米粉揉成青团,包上豆沙蒸着吃,软糯不粘牙。家中有老人患咳喘之症者,可取晒干之清明菜煮水饮用,此方可起到缓解之效。

长得像迷你大蒜,闻着葱蒜味特冲。连根挖回来切碎,和土鸡蛋搅匀煎饼,比韭菜煎饼香三倍。装玻璃罐里撒盐腌三天,配粥吃,号称下饭终结者。

这些野菜在田埂、山坡、河滩都能找到,采时注意三点:远离公路的才干净,不认识的别乱吃,每人每天别超半斤。
春光正好之时,携一布袋子出门闲逛。大自然仿若免费的菜市场,其间之物可比超市里的有机蔬菜实惠得多,就看你认不认识了。