一周做8次,家人都说吃不够,做法简单,只需一个平底锅就能搞定

刘大头吃饭 2024-11-11 17:20:35
导语

美食的魅力在于简单与美味并存,它能瞬间俘获家人的心。

一款只需平底锅就能轻松搞定的美食,让家人一周八次都吃不够。

今天,就让我为大家揭晓这款家常美食的简单操作步骤,让美味在家中延续。

一、美味煎饼

面粉适量,打入两个鸡蛋,加入适量盐、水,搅拌均匀成面糊。

平底锅预热,刷上一层薄油。

倒入一勺面糊,迅速摊平,小火慢煎至两面金黄。

出锅后,可根据个人口味搭配番茄酱、沙拉酱等食用。

二、香煎鸡胸肉

鸡胸肉洗净,切成薄片,用盐、生抽、料酒、胡椒粉腌制10分钟。

平底锅预热,刷上一层薄油。

放入鸡胸肉片,小火慢煎至两面金黄。

出锅后,可搭配生菜、黄瓜等蔬菜,制作成鸡肉卷食用。

三、蒜香煎虾

大虾洗净,去掉虾线,用盐、料酒、胡椒粉腌制10分钟。

平底锅预热,放入适量蒜末炒香。

放入大虾,小火慢煎至两面金黄。

出锅后,撒上葱花,即可享用。

四、平底锅烤蔬菜

将喜欢的蔬菜(如土豆、胡萝卜、洋葱、彩椒等)洗净,切成薄片。

平底锅预热,刷上一层薄油。

将蔬菜片平铺在锅中,撒上盐、胡椒粉,小火慢煎至蔬菜熟透。

出锅后,可搭配酸奶、沙拉酱等食用。

五、煎蛋早餐卷

平底锅预热,刷上一层薄油,打入一个鸡蛋,小火慢煎至凝固。

在鸡蛋上撒上葱花、火腿丁、芝士碎。

小火继续煎至芝士融化,将鸡蛋卷起,出锅切段。

搭配牛奶、果汁,开始美好的一天。

六、平底锅披萨

面粉适量,加入酵母、水、盐,揉成面团,发酵至两倍大。

平底锅预热,刷上一层薄油,将面团擀成圆饼状放入锅中。

在面饼上涂抹番茄酱,撒上芝士碎、蔬菜丁、火腿丁等食材。

小火慢煎至面饼底部金黄,芝士融化,即可出锅。

结语

只需一个平底锅,就能轻松搞定这些美味佳肴。简单易学的操作步骤,让家人一周八次都吃不够。

快来尝试这些家常美食,让温馨的氛围弥漫整个家庭,共享美味时光。

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