万病之源归于脾，平时很多人想补脾，补来补去，却没有效果，那都是因为你不会补，没有找对方向，要知道补脾最好的方法就是升阳，为什么这么说？下面就来给大家讲讲。

之前有一个患者，事业有成，但是却有脾胃方面问题，平常会肚子痛，吃东西不消化，爱拉肚子，腹胀，经常会放屁，他因为这些问题苦不堪言，这些年来经常和医院打交道，药没少吃，却基本没有效果。

辗转之下，他有一个朋友是我的粉丝，便为他介绍了我，这个患者就抱着尝试的心态找我调理，我辩症之后，为他开了一些升阳药，让他尝试一下，这个患者当时心存疑惑，问我为什么不是调理脾胃的药，我劝他尝试一段时间再说。

他吃了一段时间后，来找我复诊的时候告诉我，说他当时并没有抱太多的希望，毕竟他觉得看了那么久都没用，我连调理脾胃得药都没开，估计也是不行，谁知道竟然现在已经基本上痊愈了。他觉得这个事很是神奇，特别感兴趣，想要我解释一下。

其实啊，这是因为，中医看病是要深究根源的，也就是我们所说的病根。这个患者为什么只升阳就能改善他的症状呢？

那是因为，脾和胃一起常被我们称为后天之本，脾气主升、胃气主降，主要的功能就是运化食物和水液，那主要发挥这些功能的就是脾阳，而脾阳虚弱，无力运化，就会导致阴寒内生，而这个患者就是因为他的脾阳之气不足，导致阴寒内生，所出现的问题。

这类人通常会肚子痛，但是如果你用手去按一下，或者喝点热水呢，疼痛就会有所缓解，并且还很容易就会拉肚子，甚至食物还没有被完全消化就被排了出来，舌头和舌苔的颜色都比较淡白。

那这个时候就要考虑升阳了，就比如我们生活中太阳比较大的时候，你就不会感觉到任何的寒冷和潮湿，那同理，阳气就像我们体内的太阳，你要想有效补脾自然是得升发阳气，阳气升，阴寒散无踪，脾胃得以恢复正常，可以运化水液和食物，自然不会再有病痛。

总之，想补脾就要先升发阳气，这样才能有效补脾！但同时也要看清自身情况，如果你还伴随着肝郁的情况，那还是需要疏肝理气的，不然肝克脾，你光补脾也会没啥效果的，所以大家还是要先弄清楚自身情况，再去对症用药。

好了，今天的分享就到此为止，你们如果还有什么想要了解可以在评论区提出来，但是个人情况不同，如有不适，还请及时就医。