文|婚姻咨询师刘洁
总有学员跟我说，老公心里没有我了，他不爱我了，我该怎么办？
说起来原因，有的是因为刚吵了架，几天没有说话；有的是因为，老公最近忙，没搭理她；有的则是因为，老公答应的某件事，没有做到。
若是这种偶然事件，就说老公不爱你，那有点太过着急做判断了。
因为某一件事，或者某一句话，就去否定所有，这是有失公正的。
就算我们要去做判断，也要整体去看，而且要有一定的持续性，并不只是突发的某一件事。
今天我就跟大家聊一聊，老公若是真的心里没有你了，会有哪些表现。
01不愿意跟你沟通遇到事情，无论是家里正常需要商量的事，还是你们之间在某些事上有了分歧，他多半都会选择沉默，或者远远的躲开，拒绝跟你沟通。
表现出来的就是，你找他说事情，他就很不耐烦，非常的抵触。就算能听你说完，他也只是敷衍的回应你一句。
你若恼了，不高兴了，他也是一副无所谓的样子，根本不在意。
02 对你不再有尊重即便你就在他眼前，他对你也是完全无视的。
你跟他说话，他爱搭不理，或者低着头看手机，假装听不到。你喊他一起，哪怕是去趟超市，他都不愿意，让你自己去。
他想做什么，去哪里，或者买什么东西，甚至是借钱给别人。他不跟你说，也不跟你商量，完全当你这个人不存在。
03 不再那么心疼你男人心里有你的时候，他对你会有满满的心疼。
你生病了，他会主动照顾你；你受委屈了，他会陪你，安慰你；你心情不好了，他会想尽办法逗你开心。
日常生活中更是如此，他会多承担家务，不舍得让你累着；或者下班主动去接你，不舍得你一个人去挤公交。
但是现在，这些心疼越来越少了，哪怕你生病了要去医院，他都不愿意陪你去。
04 不与你分享任何感情好的夫妻之间，就是有很多话可以聊，很多东西愿意分享，哪怕是在讲废话。
放在从前，你们之间也是无话不谈的。下班回到家里，他会跟你“唠叨”许多，工作上的事情，朋友间的闲聊，他都愿意跟你喋喋不休。
可现在，他的嘴上就像上了一把锁，对你完全丧失了分享欲，什么都不想跟你说，也什么都不愿意告诉你了。
05对你越来越挑剔两个人之间，心里有对方的时候，往往是“情人眼里出西施”，哪怕对方浑身都是“小毛病”，都会变成“小可爱”，怎么看都觉得好，都觉得喜欢。
可心里若是没了对方，往往就会变成“鸡蛋里挑骨头”，你做什么都是错。
你多说两句，他嫌你唠叨；你做饭给他吃，不是嫌淡就是嫌咸。反正你做什么，哪怕是做惯的，他从前不说什么，现在就能挑出事情来。
06 开始对你有隐瞒你会发现，他似乎越来越神秘，总是背着你在做什么事情。而且，对你开始没实话了，总是会撒谎，一次又一次。
他回家晚了，说是在加班，其实并没有；他说周末去父母家了，其实根本没有去；甚至他钱花去哪了，都不愿意告诉你实话。
一个男人开始对你有所隐瞒，开始不停的撒谎，大概率就是心里没你了，甚至有可能在外面有了别的女人。
07 对你越来越敷衍他对你的敷衍随处可见，答应你的事情，哪怕是很小的事，他都做不到。
说了要给你好好过生日，结果你生日到来的时候，他直接给忘了。说好周末一家人出去玩，他却临时变卦，在家看手机也不愿意和你出去。
他答应你的事却做不到，可见他就就只是随口一说，并没有当回事，也压根儿没想兑现，这也说明他对你没那么用心了。
08 不愿花时间和钱男人若是心里没有你了，那么他就会把一切往回收，不愿意再对你付出，无论是时间，精力还是钱。
你希望他能下班早点回家，能抽点时间陪陪你，可他宁愿加班也不愿意早回；你看中了一条裙子，明明很便宜，可他就是嫌贵，不愿意给你买。
在钱的上面，他开始跟你斤斤计较，不愿意把钱花在你身上，吝啬的不得了。而他这些吝啬，只是因为你在他心里没那么重要了。
09 对你完全没耐心我们在厌烦一个人的时候，就会变得没耐心，甚至脾气都会变得暴躁。
男人心里没你了，越来越嫌弃你的时候，他对你的态度，就是各种的不耐烦。哪怕你是跟他好好说话，他都嫌你啰嗦，认为你在没事找事。
脾气也变得大了起来，说不了几句话，他就开始对你嚷嚷。你若是犯了点小错误，那更是对你数落个没完，甚至会大声的训斥你。
10 开始跟你对着干哪怕你是关心他，他也完全不领情，就算是为他好，他都要跟你对着干。
你劝他要少喝酒，他下了班就约朋友出去喝。你劝他要少熬夜，他跟朋友玩到半夜才回来，甚至会跟你编理由，找各种借口出去。
虽然你只是想要关心他，从前他会觉得你很体贴，现在却嫌你管着他。所以故意跟你对着干，就是想要摆脱你的“管束”。
以上这些表现，如果一个男人占了三条以上，并且不是偶然为之，而是持续了很长一段时间。
那么基本能说明，他对你的感情已经变淡了，甚至开始嫌弃你了。
遇到这种情况，难道女人就束手无策，只能默默忍受吗？
其实并不是，无论是感情变淡，还是嫌弃，背后都是有原因的，你们刚结婚的时候一定不是这样。
对于女人来说，我们可以试着去梳理一下，究竟是什么造成了这样的局面？
是之前吵架吵的太多，还是你对老公的指责抱怨太多，又或者是你太强势，总是对他管头管脚，还是你们之间发生了太多矛盾，一直没有去解决？
这些看起来，或许都是婚姻里的小事。可就是这些小事，慢慢的也会积累成大问题，最终会让对方失望或者心寒，变得越来越疏远。
找到这些问题之后，我们也可以尝试去调整，有做的不恰当的地方就改正，有误会就澄清，多去做一些让感情升温的事。
感情这个东西它是流动的，它能变少也能慢慢变多，就看你怎么去做了。
