最近研究人员询问了200名女性：对于她们来说，绝经期的哪个症状更糟糕——潮热还是盗汗？当然，这对任何人来说都不是一个有趣的选择。

他们的研究发现，这两种情况都会严重影响女性的生活质量，但夜间盗汗可能是压力最大的。

研究作者、马萨诸塞大学阿默斯特分校人类学研究生Sofiya Shreyer说:“我们知道，睡眠障碍是女性更年期最大的危害之一，但这些研究结果与众不同，因为它们表明，女性发生盗汗，而不仅仅是潮热，可能危害更大。”

盗汗和潮热听起来很相似，但它们并不相同。 潮热发生在白天或晚上，可能不出汗。 盗汗是指夜间一阵一阵地大量出汗。

盗汗与抑郁和压力显著相关。研究人员发现，即使是发生在夜间，潮热也只与抑郁相关。

夜间频繁发生潮热的女性抑郁症评分明显高于白天频繁发生潮热的女性。

北美更年期协会(NAMS)的医学主任Stephanie Faubion医生说:“这项研究进一步证明，更年期症状，如潮热和盗汗，会显著降低女性的生活质量，医护人员应该认真对待。”

她在NAMS的新闻发布会上指出:“需要开展更多的研究来充分了解这些症状的机制以及它们对女性更年期生活的全面影响。”

研究结果将于本周在亚特兰大举行的NAMS年会上发布。在同行评审的杂志上发表之前，在医学会议上公布的研究结果通常被认为是初步的。