一喝水尿就多和喝水很多还不排尿的人，哪个是肾不好？

我们先来说第一种，一喝水就想上厕所，晚上起夜频繁，多是肾阳虚所致，中医讲肾为水火之宅，既主管全身水液的代谢，同时肾中还藏着主管水蒸腾和气化水液的肾阳。水喝下去之后，要通过肾阳的蒸腾作用，就像一口锅一样，下面的柴火火力要烧的够旺，水烧开了之后会有大量的蒸汽往上跑，火越大，蒸汽越多，甚至能把锅盖给顶起来，也就是一种很强的动能。

那么，对应在人体上，就是我们肾阳能够把喝进去的水进行蒸腾和气化，把一些轻的精微的物质变，变成津液，上输输部到五脏六腑去进行濡养，不利的部分呢，就下行继续排到膀胱，由尿道口排出。如果肾阳不足的话，喝进去的水就没有经过煮沸和变成水蒸气的过程，那么自然也就全部下行到膀胱变成尿液，引发尿液频多的情况，所以这种尿频和起夜多在老年人当中见的比较频繁，因为年纪越大的人，阳气衰退的越厉害。

但是现在由于各种不良的生活习惯，很多中年人也开始三四十岁都已经出现了尿频尿多的情况，喝一点水就想尿，甚至憋不住尿，还伴随着生育功能的下降，腰膝酸软乏力，畏寒怕冷，精神不振这类的情况，那么像这种情况的尿频，喝水就想尿的情况，以补肾阳来调理，一般都会收到比较好的效果。

还有一种是喝了很多水，但是上厕所却很少的人，那么这类情况呢，需要分为两种来看待，第一种是，除了上厕所少之外，身体并没有其他的不适，这种是属于正常的。那么还有一种是虽然这喝进去的水没有通过尿液排出来，反而过多的留在体内，形成了身体的水肿，浮肿的情况，或者小腹有憋胀感，疼痛感，那么就要考虑尿路堵塞，前列腺增生和心肾功能不全的问题。这种就要及时重视起来，及时找专业医师来进行综合辨证调理了。