在现代的生活中，压力、焦虑或者负面情绪无处不在，容易生气，总是头晕眼花，那这些都可能是肝脏出现问题的信号。中医认为肝是将军之官，体阴而用阳，当肝气郁结也会出现肝血不足，两者相互影响，就会引起身体的各种不舒服，今天贾医生推荐四味药泡水喝，不仅养血益阴，还能疏通气机
这四味药分别是：香附、麦冬、白芍、当归，对于经常熬夜、久坐不动、用眼过度等造成的血虚阴亏，肝气欠和，头晕眼花、两眼干涩、口干、心慌、两肋疼痛等问题的人，下面看看具体是如何起作用的
首先当归、白芍养肝血、敛肝血这两味药都能补肝养血，当归动而主走，补血中偏于温阳，补血也能动肝阳；白芍，它是补血中偏于养阴，补中有敛，这两味药，能够使补进去的血藏于肝，不至于一边补一边漏
其次香附李时珍誉为“气病之总司，女科之主帅”。它能够疏肝气，调气解郁，因为它入肝和三焦经，对于肝气郁结引起胁肋胀痛，乳房胀痛，配合当归、白芍有助于补血，防止过于滋腻
最后麦冬这味药能够滋阴清热，麦冬有利于滋阴养血，那另一方面麦冬也能清热，而且肝火偏亢、肝火扰心，心神不安，麦冬都可以发挥滋阴清热的作用
四味药，养肝、敛肝、疏肝、清肝组合在一起，寒温并用，以达到和肝的目的。很多不知道“和”是什么？中医认为“肝者，将军之官，谋虑出焉”，肝的性格有些刚暴强急，当肝气升动太过，就很容易逆乱从而出现上面说的眩晕，烦躁易怒的问题，那想要解决它，硬碰硬不行，治疗上需要以柔克刚，顺应肝脏特性这就是“和”，只有阴阳调和，刚柔相济，才能发挥肝的正常生理功能！今天的分享就到这，我们下期见！
