老话常说，“人活一口气”，其实很多人身上的毛病啊，也都是因为这口气顺不下去，导致的。中医上讲，肝郁会气滞，湿邪也会阻滞气机，那气机一滞了，就会导致三焦失常了。

上焦主要是心肺，如果上焦不通了，多会有头痛发热，胸闷气短，鼻塞，咳嗽气喘等情况。中焦指脾胃肝胆，如果中焦不通则会出现小肚子肥胖，便秘，腹泻等。

而下焦多指肾、膀胱与大小肠，下焦不通，男性一般会出现前列腺和肾虚问题，女性则会有气血亏虚，妇科炎症，多表现为手脚心发热，腰膝酸软，耳聋耳鸣，下肢水肿等情况。

对于这些情况咱们就可以来参考木香顺气散。

方中木香辛香能行，味苦还能泻，可以理三焦之气。它有一定的安神作用，所以它在疏通上焦的同时，还可以调理日常情绪波动大，失眠多梦等。对于下焦呢，它可以通过利尿通淋的作用，把体内湿气和毒素排到体外，同时还能缓解湿热引起的尿频尿急情况。

对于中焦的肝胆脾胃问题，比如肝郁气滞引起的胸腹胀痛，口干口苦，心情低落，胸闷等，它都可以调理；另外还能调理肠胃虚寒所导致的腹痛，腹泻等；再加上它走窜、疏泄能力较强，就还能调理脾胃气滞导致的腹胀，消化不良。

青皮呢，可以直接把郁结的气破开、打散；枳实可以理胸腹之气；厚朴则理小腹之气；槟榔能够降肠胃浊气；香附疏肝健脾，可以调理肝郁导致的脾胃问题；陈皮温厚，多和苍术一起祛湿；砂仁醒脾。

那今天的分享就先到这里了，不过出现不适，最好及时线下就医，千万不要盲目跟风用药，我们下期再见！