我国的原产蔬菜有很多,以下是一些常见的:
1. 白菜:原产于中国华北地区,有6000 多年的栽培历史,古时称“菘”,元朝开始称为白菜。其耐寒、易种植且营养丰富,是我国非常重要的蔬菜。
2. 韭菜:栽培历史源远流长,《诗经》中就有关于韭菜的记载。中国全境都有韭菜种植分布,约 9 世纪传入日本,后逐渐传入东南亚及俄罗斯远东地区。
3. 香椿:原产于中国中部和南部,是香椿树的嫩芽,中国大规模采食香椿芽的历史悠久,其独特的香味和药用价值,在华人文化圈有着重要地位。
4. 黄花菜:别名金针菜,起源于我国东北部,是我国四大山珍之一,中国培植黄花菜已有上千年的历史。
5. 空心菜:又称蕹菜,原产于我国南方,早在西汉时期便有种植历史,后传入日韩及东南亚地区。
6. 竹笋:原产于中国南方地区,早在三千年前我国先辈们就开始食用竹笋,被许多国家引进作为高级食材。
7. 莲藕:藕早在先秦时期就有记载,《诗经》中有“山有扶苏,隰有荷华”,荷即是藕。南北朝时期,藕已经非常普遍。
8. 山药:又名薯蓣,《山海经》中已有记载,原产于我国山西平遥及介休一带,现在广泛分布于我国各地。
9. 茭白:学名“菰”的变种,起源于中国黄河流域以北,至周朝已经成为食用作物,最早培育于元朝。
10. 冬瓜:我国秦汉时期就已经有种植冬瓜的记载,中国云南西双版纳有野生冬瓜分布,因此也被视为原产地之一。
11. 芥蓝:是中国著名的特产蔬菜,原产中国,为全国各地栽培的常用蔬菜,多分布于长江以南各省。
12. 水芹:是中国原产的芳香蔬菜之一,其茎白芽黄,鲜嫩脆爽,香味袭人。
13. 红菜苔:在古代是湖北的皇室御用蔬菜,色泽红亮、口感脆嫩、营养丰富。
14. 紫苏:原产亚洲东部,中国栽培、食用紫苏始于两千多年前。
15. 慈菇:是中国原产蔬菜,球茎可食用。
16. 菱角:原产于中国,果实可食用,在南方水乡较为常见。