有了孩子之后，我们就有了甜蜜的负担，我们自身也从一个啥也不懂的女孩摇身一变成了别人的妻子，儿媳妇和孩子的妈妈，多重身份在我们身上不停的轮番上演，各种问题也开始层出不穷。

这时候需要我们拿出18般武艺和三头六臂来对抗生活的琐碎和庸常。

同为妈妈的我们，是时候让自己强大起来了！

01.时间管理

自从有了孩子，我就失去了自己。

这是我最深切的感受，在家里的所有活动都是围绕着孩子和老公转，留给自己的时间基本上所剩无几。

所以，有的人就会感叹："都累成狗了，哪儿还有时间提升自己。”

其实，时间就像海绵一样，挤挤还是有的，就看你愿不愿意。

两年前，当我决定开始阅读和写作时，我便开始认真的做时间管理，学会做每天的计划。

经过慢慢调整和适用，我养成了早起的习惯，每天6点起床写作，白天利用碎片化时间阅读，坚持到今天，已经读了100多本书，写了不知道多少文字。

所以，再忙也要给自己留有独处的时间，去做点自己喜欢的事情，给琐碎的日常一点诗意和远方。

02.赚钱的能力

有人问我；“已经有一份稳定的工作了，为什么还要靠写作赚那三瓜俩枣？把自己搞得那么累！”

我想，这不是三瓜俩枣的问题，是培养我以后靠写作赚钱的能力。

因为我知道想要过一种什么样的生活，我不可能要一直这样打工，我不喜欢上班的环境，我渴望去做点自己的事情，只要时机成熟，我就会果断离开职场。

所以，我坚持每日写作的原因很简单，就是指望着有一天靠此谋生，即便以后回归家庭，也不至于手心朝上。

03.坚持阅读

我很庆幸自己在35岁的时候重新拿起了书本，并且爱上了阅读。日常阅读成为了我生活中重要的一部分，我喜欢阅读时的自己，安静而平和。

我向来内向，不喜社交，是阅读让我不再孤独，让我的世界丰富多彩，我在书籍中能看到另外一个不一样的世界。

我的认知，我的内心，我的精神，我的言谈举止，都因为阅读而变得不一样，我知道我正在成为更好的自己。

04.情绪管理

同为妈妈，有无数崩溃的时刻，孩子闹腾，丈夫懒惰，婆婆不体谅，分分钟就会让人烦躁。

这时候要么是和丈夫争吵，要么是吼骂孩子，等吵完骂完，又后悔不已，为了这点小事何必如此大动肝火，发怒至此。

既影响夫妻感情，又给孩子的心理造成阴影。

书上说，永远不要做一个情绪失控的妈妈。

所以，要不停的修炼，每次想发火的时候，不妨停下来，给自己几秒钟时间，深呼吸几次，问问自己值不值得？

修炼的次数多了，情绪失控的次数就少了。

05.换位思考

在生活中无论是亲子关系，夫妻关系，公婆关系还是同事朋友关系，所有的人际交往并不会每时每刻都那么和谐，很多时候不是这段关系如何难以维系，而是彼此的立场和看法不一样罢了。

如果能学会换位思考，站在对方的角度看待问题，那么很多问题便会迎刃而解，我们的生活也会变得越来越顺。

06.终身学习

这是对自己的忠告，也是对所有妈妈们善意的劝告，无论是读书，还是去学习一门新技能，都比停滞不前要好，这个社会，不学习就意味着退步。

尝试去接触你喜欢的事物，然后保持耐心，去学习，去探索，终有一天你会因此收获惊喜。

07.培养爱好

懂得生活的人都懂得如何取悦自己，取悦自己不是为自己买大量喜欢的衣物，也不是每天都把自己打扮的漂漂亮亮的，而是不断的去做自己喜欢的事情，投入其中，让心灵愉悦。

这样生活就不会变成一潭死水，它会因为我们的热爱而变得波光粼粼。

08.说话能力

话，谁都会说。可是同样的意思换一种语气和表达方式，对方听起来感觉就会不一样。

能够好好说话，也是一个家庭最好的风水。

09.运动健身

当妈后，运动减肥变得更难了。一是，觉得反正孩子也生了，身材走样不是很正常嘛？于是降低了对自我身材的管理。二是，带孩子做家务已经很累了，就没必要再去运动折磨自己了吧！

时间久了，不仅身材走样，而且身体素质也变得越来越差。

所以，该运动时还是要运动，运动不仅能让我们的身体保持健康的状态，还能让我们的精气神更加充沛。不要给自己找任何懒惰的理由，当你身材好，身体好，生活也不会差到哪里去。

10.降低期待

《人间失格》 里有这样一段话：

倘若没有过度的欢喜便没有极度的悲伤，当你不抱期待时生活反而处处是惊喜当你依靠自己时，你才能过上你想要的生活 。 过上低期待的生活，很不容易但是真的会更快乐、自由。

所以，没有期待就没有伤害。

每个妈妈都特别不容易，无论是职场妈妈还是全职妈妈，我们都想尽力的演绎好“妈妈”这个角色，尽管很辛苦，但也不要忘记在做好“妈妈”的角色的同时，更要做好自己。

只有成为更好的自己，我们才能在生活中做好其他的角色。

妈妈们，一起加油吧！