调查显示，由于环境或者空气污染，每个人头发或多或少都存在不同程度的干枯受损、烫染受损、断发打结、枯黄毛躁、脆弱分叉、暗淡无光泽、干枯静电等问题。因此我一直觉得女孩子应该花点心思护发头发，除了洗发水、护发素、护发精油、头皮精华，我觉得还有一个护发的好东西，那就是发膜。也许有人会说有护发素还用什么发膜？这个观点其实大错特错！今天就给大家讲讲这个发膜和护发素的区别到底在哪，并跟大家分享那些年我使用过的发膜。

护发素和发膜的区别如下：

1、护发素

护发素作用在头发的表皮层，使用护发素后，头发会变得柔顺有光泽。头发弄脏，或再次洗头，就会失去作用。它就相当于我们皮肤护理中的乳液。

2、发膜

发膜能够深入到头发的髓质层，清除头发毛囊内和皮质层中的杂质及其残留化学物质，给予营养和水分补充，同时也能在头发的表面形成一层保护膜，使头发柔软顺滑。

坚持使用发膜能在头发的内部进行修复，使发质得到极大改善。它就相当于我们皮肤护理中的晚霜或者面膜。

分享一些实用的发膜选购技巧：

选购技巧1：味道刺鼻难闻的不选

市场上很多发膜的香味都过于一致，并且味道浓重到几乎让人窒息，不仅刺激鼻子，还散发出一种很像在发廊里的那种味道。一个真正优质的发膜，它的安全性和实用性当然是必须的，但它同时也应该闻起来很好闻。毕竟，一个舒心的香味可以帮你放松心情，让你立刻感觉整个人都好了很多。

选购技巧2：成分不安全的不选

良好的发膜品牌十分重视产品成分的安全性，绝不使用任何可能对头皮和头发造成伤害的有害添加物，包括甲基防腐剂、过敏性和致癌物质。然而，有些品牌在追求更好的护发效果时，不惜在成分中添加大量的甲基氯异噻唑啉酮和甲基异噻唑啉酮，长期使用这些成分不仅无益于发质改善，还可能引起头皮瘙痒和脱发，严重时甚至有致癌风险。

选购技巧3：吸收速度慢的不选

市场上的很多发膜由于其厚重和油腻的质地，容易吸附灰尘，同时其渗透性较弱，导致用后头发表面油润而内部干燥。这些发膜不能将营养有效送达发芯，吸收也不尽人意。而且，这类产品难以涂抹均匀，洗净后仍感黏腻。因此，挑选一款质地轻盈、吸收快的发膜是关键。

选购技巧4：核心成分不优质的谨慎选

如今，许多品牌在宣传时只是玩些花招和概念游戏，声称的高级成分其实并未真正加入到产品配方中。即便有添加，也只是象征性的微量，这样的用量根本达不到应有的效果。只有当这些高级成分以足够的浓度融入到产品的核心成分时，才能真正发挥其最佳功效。

选购技巧5：使用不方便的不选

单一的免蒸或水疗发膜通常不能完全符合我们在不同环境下的护发需求。因此，在挑选发膜的时候，我们需要选择那些既可以免蒸也适合水疗的发膜，这样的产品能帮助我们满足多样的场景需求，使得使用更加灵活方便。

选购技巧6：护发没效果的不选

市面上的许多发膜只能提供短暂的顺滑感觉，洗完头发一开始很滑，但很快就会变得粗糙。这主要是因为它们的配方缺乏科学依据，盲目增加成分并不能有效提升护理效果，反而可能会适得其反。有效的发膜应该结合高品质的成分和最新的护发科技，以确保护理效果的长效性。

发质太干枯怎么办？护发发膜哪个牌子的好？好用发膜推荐女！下面我来给大家分享6款热门发膜的使用心得，有兴趣的家人可以参考一下。

1、拾宓发膜

118r/200g

安全指数：⭐⭐⭐⭐⭐

推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐

安全有效，不伤头皮，可以降低97%头发损伤，百元的价格拥有300+大牌使用体验

它可以舒缓毛鳞片，抚平毛躁，用完后头发就不会像金毛狮王一样爆炸了!配方特别添加古老草本植物积雪草叶提取物，深层滋养，抚平毛躁补水保湿。用完之后头发一点都不毛躁，很顺滑。

目前市面上很多发膜便宜大碗你是不是很心动？但从我多年的护发经验来看，低价的发膜要谨慎买。售价几十块的发膜，扣除瓶子、包装、快递和运营成本，已经不剩多少钱来购买原料了。而劣质原料，往往重金属元素严重超标，轻则脱发，重则伤害内脏器官。所以我要向大家推荐一款安全又有效的拾宓发膜。作为“温和不刺激  多效合一”个护品牌开创者，它将全球优质精粹与前沿护理黑科技相结合，兼顾安全和功效，还原头皮和发丝状态。据调查报告显示，1000个试用者里面，99.58%认可顺滑度提升，98.83%认可梳理性提升，99.79%认可强韧度提升，99.58%认可光泽度提升，99.9%认同成分温和不刺激。

效果真的让我惊艳，用过最好发膜，没有之一。它采用中医组方原则，将多种高兼容性的优质植粹科学复配，从滋养、修护和防御全链路养护，内外深层修护受损发丝。1瓶帮你解决多种头发问题，无论是长发、短发、烫发、染发，还是漂发，有它就够了~定期养护直发更柔顺，卷发更水润。

它的成分相当的优质。主打的全是贵妇级，不仅有牛油果树果脂、积雪草提取物、白池花籽油和角鲨烷，还拥有珍稀的白松露菌提取物和黑松露提取物。

特别适合油性头皮或者细软发质。特别添加的积雪草叶提取物和黑松露提取物，在自研立体蓬松技术的加持下，提升发丝支撑力。洗完后，头发变得柔软顺滑蓬松，没想到我也可以做氛围感美女。

轻盈细腻的高级面霜质地。搭载双重闪充促渗透黑科技后，渗透力是普通发膜的10倍，吸收速度超级快，可以很快冲洗干净，不粘腻。

香味是真的好闻。跟高级香水香奈儿蔚蓝是同款，用的是天然植物的香气，让身心都得到了治愈。

用一次就等于做了10次发廊柔顺护理，简直太方便了，省时又省力。简直太方便了！

2、潘婷深水泡弹发膜

115r/96g

安全指数：⭐⭐

推荐指数：⭐⭐⭐

独立包装设计很便携，帮助恢复发丝健康

发质太干枯怎么办？护发发膜哪个牌子的好？好用发膜推荐女！体验了潘婷新推出的深水泡弹发膜，但似乎与老款相比有所逊色，洗后发现头发容易纠结。我通常是洗发后用毛巾把水分吸干，专注在发梢处使用发膜，并尝试用蒸发帽增强效果。

初次尝试时，头发感觉有些黏，好像洗得不够干净。由于发膜质地偏稠，后来我都仔细冲洗，尽管如此，头发依然没有达到很好的柔顺状态。这款产品的颗粒状形式使其使用起来很方便，而且可能因为营养成分丰富，许多人反映使用后几天内头发就油了，所以用量需要控制。另外，其成分中还包含山嵛基三甲基铵甲基硫酸盐和苯甲醇等工业成分，长期使用需要谨慎。

3、卡诗水光发膜

290元/250ml

安全指数：⭐⭐⭐

推荐指数：⭐⭐⭐

适合挑染发质，其他发质改善效果不佳

发质太干枯怎么办？护发发膜哪个牌子的好？好用发膜推荐女！卡诗的玻尿酸水光高能发膜护发素是我最近试用的新产品，它专为烫染后的发质设计。护发素的紫色轻乳霜质地使它易于涂抹，而且一小量就足以使头发变得滑顺。

它的果香味虽然很淡，但我喜欢这种低调的味道。然而，香味的持久度并不理想，而且考虑到其价格，我发现市面上有更多性价比更高的选项。因此，尽管它的性能不错，我不太可能再次购买。另外，可能是因为成分中含有山嵛基三甲基氯化铵和西曲氯铵，这对头皮刺激较大，网上许多人反映使用后头皮屑增多，应该注意。

4、且悠润养香氛发膜

149元/200g

安全指数：⭐⭐⭐

推荐指数：⭐⭐⭐

2种花香型都偏浓郁

发质太干枯怎么办？护发发膜哪个牌子的好？好用发膜推荐女！近日试用的且悠润养香氛发膜，“街角花摊”与“庭中橘树”为我带来了浓郁的花果与柑橘香气，尽管香型吸引，但强度对淡香爱好者来说可能过于浓厚。特别是夜间使用，浓烈的香气几乎驱使我重新洗头。

它们的滋养效果虽然符合基本需求，但对于期待深层滋润和修复的我而言，效果显得略微不足。总的来说，产品的柔顺效果不错，但因为太香了，影响了我的睡眠。此外，它的膏体比较硬，呈果冻质地，使用时不太好涂抹。

5、ChristopheRobin刺梨滋养发膜

460r/250ml

安全指数：⭐⭐⭐⭐

推荐指数：⭐⭐⭐⭐

法式花果香混合檀香，建议使用加热帽裹10分钟以上

发质太干枯怎么办？护发发膜哪个牌子的好？好用发膜推荐女！这款ChristopheRobin刺梨滋养发膜给我的感受挺复杂的。首先，它的香气还算可接受，乳霜质地虽然滋润但不油腻，对头发的吸收也很好。使用时要小心，因为膏体较稀，要避免涂抹到头皮并确保最后彻底冲洗。

虽然它的香味能持久，且使用后头发立刻感觉柔顺，但遗憾的是，这种状态维持不了多久。但是不明白为什么能卖这么贵整体上讲，这款产品在柔顺和蓬松上做得不错，但香味过于浓厚，像香薰那样，可能不太适合喜欢淡香的用户。它包含山嵛基三甲基氯化铵、芳樟醇、羟基香茅醛、香豆素等几种高危险成分，这使得其高昂的价格显得不太合理。

发质太干枯怎么办？护发发膜哪个牌子的好？好用发膜推荐女！没有其他的了，发质干枯毛躁的姐妹们，听我说，安全又有效的发膜真的很强！效果让人很满意。