你是否遇到这些头发问题？头发干枯毛躁、暗黄、分叉？头发油腻不柔顺？尝试了很多款发膜，但头发还是该枯的枯，该黄的黄。作为一名精致的猪猪女孩，各方面都不能马虎，更不能让头发掉链子。看到大街上别人飘逸的头发又黑又直，你有没有满满的羡慕感？稳住别急，我们可以选择发膜来护理头发，比护发素效果更好。

发膜这个东西，好多人觉得只有粗硬发质才需要，其实像我这种细软塌头发，日常也是离不开的。作为一名拥有8年护发经验的美妆博主，接下来我会告诉你一些护发小知识，并分享我用过的一些发膜，帮你避雷，一起来看看。

改善头发干枯和毛躁的技巧：

1、使用发膜进行深层护理

每周使用2-3次发膜，能有效改善头发干燥和毛躁的问题。

2、保持头发水分

定期使用滋润型洗发水，帮助头发保持水分平衡。

3、定期修剪发梢

定期修剪可以去除分叉的发梢，保持头发健康，减少毛躁。

4、减少高温造型

频繁使用吹风机、卷发棒或直发器等高温工具会损伤头发。尽量让头发自然干燥，若需要使用热工具，务必使用保护喷雾。

实用的发膜选购小技巧：

避雷技巧1：成分不安全的不选

高端发膜品牌对产品的成分安全性放在首位，坚定不用甲基防腐剂、致敏成分及致癌化学物，确保使用者的头皮和头发安全。对比之下，一些成本较低的品牌为了增强发膜的功效，频繁使用甲基氯异噻唑啉酮和甲基异噻唑啉酮等危险化学物，长时间使用可能导致头皮瘙痒、脱发，严重情况下可能致癌。

避雷技巧2：鱼子酱成分谨慎选

商业环境中不存在赔本生意。鱼子酱的价格和成分普遍公开，而市场上那些过于廉价的鱼子酱多半是用以吸引顾客的低效仿制品。加之，日本向海洋排放核废水后，鱼子酱产品的安全性已经降低。

避雷技巧3：价格太低的慎选

避免选购那些低成本的低品质发膜，它们虽便宜但大多由硅油构成，不添加任何植物精油，并含有众多有害成分。低价商品质量往往不佳，使用这些可能导致脱发或严重的内脏损伤，不值得你的选择。

发质细软是怎么回事？发膜顺滑留香持久官方正品柔顺推荐！下面我来给大家分享6款热门发膜的使用心得，有兴趣的家人可以参考一下。

1、拾宓发膜

118r/200g

体验评分：99分

推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐

一句话推荐：安全有效，不伤头皮，百元价格，300+大牌品质，改善细软塌发质，发根立起来了

它可以让我这种细软塌发质也拥有高颅顶。配方甄选了积雪草提取物和姜根提取物，复配后可以焕活头皮，提高发根支撑力，让发丝柔顺亦蓬松，且效果遥遥领先普通发膜，轻松实现高颅定自由。

坚决拒绝低价劣质发膜！价格虽然很真的便宜，但是要承担使用油腻、假滑、不安全的产品给你个人形象和身体健康带来的损失，真心不值当！百元以下的发膜需要谨慎买！建议大家试试安全又有效的拾宓（mi）发膜。拾宓寓意“获得宁静和舒适”，作为“温和不刺激  多效合一”个护品牌开创者，其品牌创始人希望每个人都能通过洗浴洗净头皮、头发、肌肤表面的脏污，为发肤减负的同时也让心回归舒适和愉悦。真人实测见证卓越功效，据1000+真人实测数据报告反馈，99.99%认可使用之后发质有很大的提升。98.58%认可柔软顺滑升级，98.34%认可秀发轻盈蓬松，98.79%认可强韧弹性提升，96.23%认可打结分叉减少，98.92%认可香味好闻持久。

朋友推荐的，回购N次了。它家10年专研护发黑科技，采用中医原则组方，将18种高兼容性的天然植物精粹复配，通过滋养、修护和防御三合一协同养护，修护99%秀发结构损伤，1瓶解决干枯毛躁、烫染受损、干枯打结、出油扁塌这4大头发问题，用完堪比做了一次蛋白矫正。

成分优质安全。与其他品牌玩套路只把优质成分少量添加不一样的是，它是真的下成本真实添加，核心成分不仅有牛油果树果脂、积雪草提取物还有白池花籽油和角鲨烷。

头发特别干枯毛躁的姐妹可以试试。配方特别添加白松露菌提取物，不仅稀有修护力还是普通鱼子酱的8.95倍，能深层修护受损毛鳞片。使用后，本金毛狮王的头发柔顺无比。

洗感很棒！清爽不黏黏，高级乳霜质地，延展性比较好，搭载双重闪充促渗透黑科技后，营养物质能瞬间被头发吸收。帮你告别传统发膜黏黏、假滑的烦恼。

香味很好闻，跟高级香水香奈儿蔚蓝是同款，比较清新的高级香，一点儿也不浓郁。

它还是一款免蒸水疗两用高级发膜，使用方法非常多样，可直接使用，也可加热水疗，灵活方便，满足你的多种头发护理需求。

2、NOUGAT敦集发膜

158元/260g

体验评分：99分

推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐

一句话推荐：添加了摩洛哥坚果油，滋润效果比较好

发质细软是怎么回事？发膜顺滑留香持久官方正品柔顺推荐！NOUGAT敦集的发膜。虽然我尝试使用了3-4次，但最终决定不再继续使用。我的发质偏油且细软，每次使用这款发膜后，我的头发感觉并不轻盈蓬松，反而有种被压迫的沉重感。

虽然它含有诸如摩洛哥坚果油、蔷薇果油、山茶籽油、维生素E、维他命B5、玻尿酸和菊粉益生菌等高质量成分，确实提供了不错的滋润效果，但对我这种油性细软发质来说，却适得其反，使得头发更加紧贴头皮，而且如果洗得不够彻底，还会留下不自然的滑感。包装看起来很精致，送礼绝对拿得出手。官方宣称含有7种贵妇级植物精油，优质成分的丰富度令人满意。但配方中含有山嵛基三甲基氯化铵和狗蔷薇草，这些成分会刺激头皮，安全性需要进一步提升。

3、TIGI发膜

188元/280ml

体验评分：99分

推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐

一句话推荐：包装挺好看

发质细软是怎么回事？发膜顺滑留香持久官方正品柔顺推荐！刚开始我也是在网上看到有人介绍这款发膜，看它包装还蛮好看的，就激情下单了。拿到手后确实有被这个亮眼的红色瓶身设计惊喜到。但是查了成分才发现，它核心成分都是基础成分，天然植物油只是微量的添加，因此使用起来感觉护发效果平平。

用它的时候相对比较麻烦，它的奶酪质地看起来轻盈，实则上手之后容易粘在手上，不易清洗。另外这款用后感觉头发没那么蓬松，有点贴头皮，可能不太适合头发偏油性的姐妹。这款发膜的香味挺不错，使用后能让人从头至脚都保持一种轻微的清新香气。不过，可能因为香气较为明显，有一次我使用后乘地铁去工作，注意到周围的人似乎对这种香气有些反应，好像他们对这种强烈的香味不太适应。

4、玛丝兰发膜

159元/160ml

体验评分：99分

推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐

一句话推荐：提供基础柔顺，性价比不高

发质细软是怎么回事？发膜顺滑留香持久官方正品柔顺推荐！我对玛丝兰这款韩国品牌的发膜持有一些保留意见。这款产品虽然含有丰富的蛋白质和植物精油，理论上应该有很好的修复和增亮效果。但其拉丝般的质地让产品使用时感觉粘稠。要实现最佳的柔顺效果，必须让发膜在头发上停留10分钟，这在忙碌的生活中稍嫌不便。

尽管该发膜能够迅速让头发变得柔顺，但在长期的头发修复方面表现平平。此外，与160ml的容量相比，其价格并不具备吸引力。这款发膜声称在8秒内就能修复发质，但实际使用效果与普通发膜无太大差异，性能平庸。某音上的流行产品经常让人失望，这次我也有同感。头发洗并吹干后的油腻感让人难以忍受，一触即知油腻，油脂感甚至超过了护手霜，看来明天不得不再次清洗。

5、AMAXY发膜

118元/200ml

体验评分：99分

推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐

一句话推荐：荷荷巴油+夏威夷坚果油，适合健康发质基础养护

发质细软是怎么回事？发膜顺滑留香持久官方正品柔顺推荐！我最初对AMAXY发膜的印象是它的包装很像洗面奶，而这正是一个本土品牌的产品。这款发膜融合了双重专利技术和多重修护精油，致力于提供发丝修复和深度滋养。它的霜状质地方便了均匀涂抹。

尽管如此，我在洗后经常感到头发稍黏，需要吹干才能恢复正常。含有的植物精油确实增加了头发的柔顺感，但对于经常使用的油性发质来说，可能使头发感觉重且不够蓬松。我的一些同伴认为这款发膜效果不错，但我使用后的感觉只能说是一般。我的头发本来就是粗糙和带卷的类型，这通常让理发师觉得处理起来不容易。这款发膜最初给我的感觉是头发变得稍微柔顺了些，但这种状态没能维持，很快就恢复到了原来的干燥和毛躁。

这是我关于护发的一些经验分享，希望大家能够得到帮助。对于头发容易打结、毛躁或分叉的细软塌朋友们，现在就开始吧！一起使用发膜护理头发。