俗语：立夏吃鸡蛋，下句才是精华，到底有什么讲究？

通常来说只要一过了五一这个节日之后，天气温度也就升上去了，在不知不觉中夏天也悄悄来临了。我觉得在四个季节中，春秋这两个季节是最让人感觉到舒服的，那温度既不是太过炎热，也不会让人觉得寒冷。夏天和冬天就不一样了，不是热得浑身都是汗就是冷得瑟瑟发抖，让人觉得非常的不舒服。

而古代的季节是比现在更加分明一些的，甚至会有些贫困的人家活活在冬天冻死。不过在夏天就没有贫富之分了，大家都是一样的，都是同样的经历着炎热。

真的非常感谢有这么多的高科技使我们现在的生活过得越来越舒服了，再也不用担心夏天怎么熬过去。有好处的同时也会有一些弊端会产生，那就是人们会对这些科技非常的依赖，让我们无法离开它。

在古代，他们对于夏日也有一套规矩。我们今天要讲的一句俗语就是立夏吃鸡蛋，也许很多人都不知道，它还有下面半句话，那就是石头能踩烂。

那到底为何立夏时需要吃鸡蛋呢？要想具体知道为什么我们就要从古代神话开始聊起。据说很久之前，女娲娘娘因为能让小孩子们都避免疰夏之疫而与瘟神进行了斗争，后来女娲娘娘赢了。瘟神便保证不会让女娲的子孙患上这种瘟疫。所以说每年一到了立夏这天，小孩子们的胸前纷纷都会挂上煮熟的蛋，包括鸡蛋、鸭蛋或者是鹅蛋。

因此在立夏吃鸡蛋的这个习俗一直到现在都依然存在着，我们也称它为吃立夏蛋。可以避免人们在夏天来临时而出现身体无力、没胃口吃饭等现象。

下半句中运用的是夸张的手法，怎么可能会把石头踩烂呢？这明显是很不现实的。它的真正含义应该是吃鸡蛋会带来不少的益处，对于我们人体的各方面健康都是极好的。

有些老人会觉得吃鸡蛋相等于是在吃一只鸡，要知道鸡蛋里面可是富含着非常多的营养成分的。立夏一过，在农耕方面就显得十分忙碌了，这个时候的天气特别会让人们觉得又累又困。这时候吃一些红枣鸡蛋是可以使人们的体力得到提升的。

在学习一些知识的时候，我们也了解到鸡蛋里面有很多蛋白质以及脂肪，它适合很多人，且对脾胃也不会有什么伤害。并且鸡蛋对于那些减肥以及患有高血压等疾病的人也是有益处的。

并且吃鸡蛋还可以帮助大家提升免疫力，最重要的一点就是还不会使人变胖。