门诊上，很多家长带娃来找我看完病，都会问我一个问题：“中药这么难喝，我家娃儿要是喝不下去咋整？”
其实啊，作为一个专业的有经验的儿科医生，咱们家长担心的这个问题，我早就考虑到了。
因此门诊上我给孩子们开药，尽量都会兼顾口感。实在不能兼顾，我也会通过搭配食疗方和外用方，来减少内服药的药量，毕竟药再管用，孩子喝不进去也不行啊。
孩子春季上火表现对付孩子们春天干燥上火的小问题，我的优先解决方案是几个小甜水。
如果你家孩子有以下问题，这篇文章一定要细看：
晨起咳嗽有痰；毫无征兆流鼻血；扁桃体反复发炎；大便干硬，经常便秘；喜欢啃指甲、频繁揉眼睛、清嗓子；嘴巴干裂、口腔溃疡反复；入睡困难，睡着后踢被子；食欲波动大，好的使劲儿吃，差的一口不尝；性格急躁，动不动就哭，还爱摔东西；稍微懂点中医知识的家长们会发现，上述这些症状，其实是多种“火气”杂织在一起的，想要快速扑灭这些内火，我们就要找到“起火点”。
中医认为：“肺火走鼻，心火走舌，肝火走眼，胃火走嘴”，所以不同“起火点”引发的上火问题，咱们适用的小甜水也不同。
针对肺火：甘菊梨润饮春天风大物燥，孩子的肺脏娇嫩，极易被燥邪侵袭，引发晨起咳嗽有痰、毫无征兆流鼻血等症状。此时，甘菊梨润饮便能大显身手。
准备材料：雪梨、黄菊花、黄冰糖适量。雪梨负责润肺，菊花负责清热，冰糖负责调味。
针对心火：莲子心茶孩子若出现入睡困难、睡着后踢被子，甚至性格急躁、动不动就哭闹摔东西等表现，很可能是心火过旺所致。此时，莲子心茶就派上了大用场。
准备材料：莲子心，用开水冲泡即可。莲子心性寒，能清心火、安神志。不过，莲子心味道较苦，可适当加入少量冰糖调味。
针对肝火：菊花枸杞茶当孩子频繁揉眼睛、清嗓子，这往往是肝火上炎的信号此时，菊花枸杞茶能够派上大用场。
准备材料：取菊花、枸杞，用开水冲泡，焖泡10分钟后饮用，菊花泻肝火，枸杞补肝阴。
针对胃火：乌梅茯苓龙须饮孩子嘴巴干裂、口腔溃疡反复，大便干硬、经常便秘，以及食欲波动大（爱吃的使劲儿吃，不爱吃的一口不尝），这些症状多与胃火有关，乌梅茯苓龙须饮能很好地清胃火、利湿热。
准备材料：乌梅、玉米须、冬瓜片，加入适量红糖调味。帮助孩子清除胃火，改善口腔与肠道问题，让食欲恢复正常。
医生的温馨提示这些小甜水不仅制作简便，口感清甜，孩子们大多愿意接受，而且能帮孩子“灭火”。不过，如果孩子症状较为严重，或持续时间较长，建议及时就医。
如果您家孩子也有春季容易感冒、咳嗽、鼻炎反复的问题，欢迎在评论区留言，我会结合孩子的实际情况，给娃儿制定最贴合的方案。
