专家们说：新生儿每天需要18-20个小时的睡眠。婴儿睡觉时，不需要大人搀扶。在宝宝醒来后，可以带着宝宝到处走走、看看，让宝宝感受到你的关爱，多和宝宝交流，多说话，让宝宝感觉到你的爱，同时也能用言语刺激宝宝的脑部发育。不然的话，你一天24小时都不一定能起到作用。新生儿都是柔弱的，怎么才能把孩子抱起来？很多刚出生的父母都不知道哪种姿势最适合抱孩子，下面就让我们来看一下。

抱新生儿常见的方法

1、横抱：将宝宝放在你的手臂上，用手掌支撑着他的后背，用手指按住他的臀部和大腿，孩子的头部和颈部放在手臂上，胸部和上腹部的距离很近，妈妈可以用另外一只手来逗弄孩子或者做一些别的事情。当孩子稍微大一点时，他要用一只手托着他的枕头和后颈，一只手扶着他的肩膀和手臂，另一只手托着他的屁股和大腿，让他抱着孩子不容易滑倒。当婴儿躺在你的腿上时，你可以把他的头、颈和后背放在他的腿上，让他的脚放在你的腹部。还可以把宝宝平躺在妈妈的腿上，用两只手把宝宝举起来。

2、坐抱：宝宝小时候最爱观察周围的人，当他坐着的时候，他的表情会变得很活泼，他可以慢慢地抬起孩子的脖子和上身，让他慢慢的适应他的身体，当他的头可以挺直的时候，他可以坐在他的膝盖上，他的身体可以坐在他的腿上，他的身体可以坐在他的身边，他的身体可以让他的身体更好的接触到他的身体，他的双腿可以让他的眼睛和他的母亲的眼睛接触到他的眼睛，他的眼睛可以和他的母亲交流。另一只手从她的腋下穿过她的胸膛，把她的脸伸到她的胸前。另一只手从同侧的宝宝的大腿下面，到另一侧，用手去搂另一侧的髋关节和大腿。

3、竖抱：婴儿趴在母亲的肩膀上，将孩子抱得笔直，胸部紧贴着母亲的胸膛，一只手抱住孩子的后背，当孩子的头还不能竖起来的时候，她可以用一只手扶着孩子的头和脖子，用另一只手扶着他的屁股和双腿，把他抱在怀里，让他的头靠在母亲的肩膀上，可以看到周围的人。当婴儿从怀中被放到床上或桌子上时，母亲的手臂可以在孩子被放下来的地方停留一段时间，直到孩子感觉不到摇晃，感觉很舒服，然后慢慢地把手拿开。

3个月内，主要是横抱。宝宝的颈部和背部肌肉还没有发育完全，所以横向抱可以最大程度地缓解背部和颈部的压力。要锻炼他的颈部，可以让他躺下，练习仰起。