一日，宋仁宗赵祯在御花园散步，途中眉头紧锁，时不时回头观望。游园结束后，他急忙来到宠妃寝殿，着急地说道：“赶紧给我倒杯水，渴死我了！”嫔妃哭笑不得，问道：“陛下如此口渴，为何没让侍从伺候喝水？”
豪饮过后，赵祯才缓缓说道：“游园时我一直回头看，都没看到端水的太监，如果那时我提出要喝水，肯定有人要因此受罚了，所以我就忍住了。”
宋仁宗，是宋朝第四位皇帝，在位四十三年，是宋朝在位时间最长的皇帝。仁宗在位期间，宋朝的经济繁荣，科学文化和医疗技术等都得到了很大的发展，只是在军事方面相对处于弱势。
身为九五之尊，仁宗身上被贴的最多的标签就是“宽厚仁慈”，不论是对群臣、对百姓还是对下人都非常仁厚的。
上述小故事中提到的，作为皇帝口渴了也不忍叫来下人伺候，只因为担心会有太监因此受到惩罚。
1022年，宋真宗赵恒去世，年仅十三岁的赵祯即位，因年幼朝政大事基本上是由太后刘氏在处理，一直到1033年，刘太后去世，仁宗才开始亲政。
仁宗在位期间，始终保持着宽厚的性格，而且生活很节俭，从不铺张浪费。曾经有百司奏请说想要扩充皇家苑林，仁宗却回答道：“我觉得先帝留下的园林已经非常广阔了，没必要再扩充了。”
有一次，正值初秋，有官员献上了鲜美蛤蜊，仁宗看到这种少有的美食，便问道：“这种鲜美的蛤蜊是从哪儿来的呀？”上贡的官员急忙回答道：“回禀陛下，这是从远道运来的，味道鲜美的很！”
“如此美味，要多少钱呀？”仁宗继续问道。“这次运来的蛤蜊一共有28枚，每枚钱一千这里一共需要二万八千钱。”大臣回答道。听到这几枚蛤蜊竟要花费那么多钱，仁宗当即摆手说道：“现在吃这几枚蛤蜊就要花那么多钱，朕实在是吃不下，太奢侈了。”
作为一国之主，就连吃几枚蛤蜊都舍不得，仁宗的节俭程度可想而知。关于仁宗在饮食方面的节俭，还不止这一件事。
还有一次，仁宗处理公务到深夜时分，感觉又累又饿，特别想喝一碗热乎乎的羊肉汤，但是一直到后来他都忍住饥饿没有说出口。
第二天早上，仁宗和皇后闲聊说到此事，皇后就劝他说：“官家日理万机，身体很重要，一定要保重龙体，既然想吃羊肉汤，随时吩咐御厨做就好了，怎么能忍着饥饿不说呢？”
仁宗当即回答道：“皇后，我如果让御厨做了这碗羊肉汤，到时候御厨们就会夜夜宰杀，以备我这边随时需要。”
“这万万使不得，因为我一时的随便索取，就会被看成是一种惯例，如此一年下来不知道要宰杀多少只牲畜，劳民伤财伤生害物，我实在于心不忍，宁愿饿一晚上也无所谓了。”
仁宗不只在生活饮食上对自己严格要求，对待朝臣也是非常礼让和仁厚。
有一次，仁宗最爱的宠妃张贵妃，想凭着自己的恩宠为自己的亲伯父张尧佐讨要一个宣徽使的虚职，张贵妃聪明伶俐，能歌善舞，是仁宗最宠爱的妃子。
仁宗上朝前，张贵妃拉着仁宗的手撒娇道：“官家莫忘了宣徽使啊！”为了博美人一笑，仁宗答应道：“放心！放心！”
原本仁宗以为宣徽使就是个虚职，不会造成什么大的影响，然而，就在他在殿上准备下达任命诏书时，包拯站了出来，提出了反对意见。
他在大殿之上，长篇大论地陈述着反对理由。激动之余，唾沫星子都飞溅到仁宗脸上了，面对如此无礼之举，仁宗并没恼火，反而是一边用衣袖擦着脸，一边继续听包拯的陈词，“这就是个粗官，为什么还要反对？”仁宗不满地说道。
“这可不是粗官，太祖（赵匡胤）、太宗（赵光义）都曾做过节度使。”仁宗一听，觉得很有道理，最后他便收回了成命。
退朝后，张贵妃从宦官口中得知，包拯直言进谏，自己伯父的官职任命落空了，当看到仁宗下朝回宫时，赶紧上前迎接。
仁宗对她说道：“今天包拯在殿上，反对的唾沫都溅到我脸上了，你光想着要宣徽使，忘记包拯是谏官了吗？”听到仁宗都这么说了，贵妃只好作罢！
仁宗在位四十余载，执政期间，宋朝也曾出现过外患的情况。宋仁宗庆历年间，辽国借北宋内外交困，迫使北宋增加对辽增输岁币，史称“庆历增币”，仁宗却全部应予。
虽然仁宗此举遭到后世的诟病，觉得他太过于软弱，实在是“妇人之仁”，但增币之后，宋辽关系却是得到了缓和。
从另一个角度来看，仁宗是用钱财换来了和平，为北宋维持了边疆数年的稳定，使得百姓免遭战乱的祸害。
1063年，仁宗在东京福宁殿崩逝。去世前不久，仁宗召枢密院、中书门下等在福宁殿商议事情，当官员们走进内殿看到仁宗床上用的物件很陈旧，颜色也都因为用的时间太久而暗淡无光了，觉得仁宗太过于节俭了。
此时，仁宗对宰相韩琦等人说道：“我住在宫里，这就是我日常使用的一些物件，但这些也都是从百姓身上得到了的膏血啊，怎么能随便铺张浪费？”
宋仁宗，作为宋朝史上在位时间最长的皇帝，自然尤其过人之处。他虽然不是一个声誉卓绝的英主，性情甚至有点柔弱。
但在他在位期间，宋朝的经济呈现出一片繁荣，社会各方面也均有发展和进步，百姓们也能够免遭战火的洗礼，安居乐业，这便是国之幸，百姓之福。
与那些征战杀伐的君主相比，百姓们或许更愿意生活在仁宗的“仁”治之下！
参考资料：《宋史》《续资治通鉴·宋纪六十一》
