很多女性都有不同程度的子宫问题，比如说子宫肌瘤，囊肿，结节，甚至于肿瘤。

这些病名听起来很可怕，实际上在中医眼里都是同一类病症。肌瘤、囊肿、结节、肿瘤都是积聚在子宫上的阴实，是能量郁堵的产物。

今天来详细谈谈子宫肌瘤的调理方法。

子宫肌瘤，说白了是一团瘀血，瘀堵在子宫里就形成了包块。子宫肌瘤的形成是气滞血瘀，调理思路当以疏通气血为主。

具体怎么做呢？下面推荐5个最实用的方法：

1、泡脚方“二丹汤”。

调理身体，最入门级的方式就是泡脚，因为泡脚门槛低，不容易出错，还不伤脾胃。

血瘀问题的首选方是“二丹汤”；如果宫寒很重，可以搭配“四逆通”；如果气郁痰湿重，可以搭配“柴芩温胆汤”。

2、艾灸：子宫穴、下巨穴、三阴交、关元穴。

艾灸以阳胜阴，艾为至阳之物，能温能通，正好对付肌瘤类的癥积。

子宫穴，是取阿是穴的思路；温阳散寒，化掉包块。

下巨虚，顾名思义，就是让下面巨大的肌瘤“虚”掉。

三阴交，是我们身体里脾经，肾经，肝经这三条阴经的交汇点，是排阴血阴毒最重要的一个穴位，也是妇科保健第一大穴。

关元穴，补充下焦能量。能量充足，才更有力量去疏通郁堵，排出邪气。

3、食疗方“九红粥”。

九红粥是养血食疗方，通补兼施，既能疏通能量，又能补充能量，是一款极为适合当代人的粥方。时间较长的实症，基本是虚实夹杂，需要让能量通畅，气血再充盈起来。所以既要通，又要补，九红粥非常合适。

服用方法，建议连续用2-3周，大多数子宫及月经问题，都会有改善。

4、中成药“桂枝茯苓丸”。

调理“阴实”的病症，“桂枝茯苓丸”的出场率极高，本方既有通郁堵的力量，久服又不伤人正气。有肌瘤的朋友，可以连续用1~2个月，边用边观察，直至肌瘤消除为止。

5、经典汤剂“理冲汤”。

组方：生黄芪，山药，党参，白术，天花粉，知母，三棱，莪术，生鸡内金。

熬好后加少量醋再煮开，一起服用。

本方来自民国神医张锡纯先生，用他的话来说，此方治一切症瘕积聚，也就是包块，肌瘤，囊肿等实证。

本方通补兼施，适合大多数人服用，有子宫实证的人，可以考虑服用，以观后效。

总而言之呢，子宫的实证问题，要多注意疏通气血，以通为补。愿每位女性朋友都能从内到外，芳华自在，绽放自己独一无二的美丽。