我经常在想一个问题，为什么现在的孩子会抑郁，甚至是自杀，难道是现在的孩子心理都更脆弱吗？我想并不是的，现代社会对人的要求越来越高。过去，的确生活条件不是很好，但吃饱穿暖就可以了。人与人之间也不太攀比，邻里之间的关系也更和谐。现在，从孩子还没有出生，父母都在为其不能输在起跑线上努力，孩子一出生就被赋予了各种期望。

别总是问自己这个社会需要什么样的人，也别总去想自己想要让孩子成为什么样的人，而是要多考虑孩子愿意成长为什么样的人。对于孩子的情感需求要多理解，多支持。很多时候，家长认为的无理取闹，可能对孩子很重要，是家长没有及时了解孩子的真正需求。想要和孩子之间建立沟通，家长可以从这几件小事入手。

多和孩子拥抱

家不是讲理的地方，如果家长不能给孩子爱和鼓励，孩子该去哪里寻找呢？当孩子有情绪的时候，先不管对与错，给孩子一个拥抱。这个世界上，只有不爱孩子的父母，没有不爱父母的孩子。一个拥抱，足以解决一大半的问题。等孩子冷静下来，再去和孩子沟通，了解孩子的想法，帮助孩子去应对问题，让孩子可以感受到接纳和包容，他们也更愿意接纳和包容这个世界的多样性。

学会让孩子自己做主

每个父母都不希望看着孩子犯错，仿佛自己手里永远都握着正确答案，不问孩子的想法，直接替他们做了选择。多给孩子一些时间，他们可以证明自己，也能证明，他们的选择可能更好。有些孩子是有做出正确选择的能力的，但父母没有给他们机会，甚至是经常逗人，这会让孩子缺乏自信心，以后什么都不敢自己做决定。经常无法按照自己的心意来，孩子可能会做出极端的行为，要么彻底摆烂，要么无尺度的反抗。做父母的要相信自己的孩子，学会让孩子做主。

承认自己的不足

家长只是比孩子多生活了20多年，不是神人，也不是神仙，神仙也会犯错，也有缺点。家长不要总是用自己的身份去强压孩子，做错了就是做错了，该道歉道歉，遇到不懂的也要大方承认，和孩子一起去找寻答案。不要自己错了也是对的，对了还是对的，这会让孩子感觉到被压迫。家长愿意承认自己的不足，才能接受孩子的不足，才能帮助孩子超越自我。

水从来都不是一下就凉的，孩子的心理问题也绝对不是一次性造成的（除非遇到了特别大的事情）。家长要从小事做起，拥有一个健康快乐的孩子，比什么都重要。孩子若有才，那就培养他做国家栋梁，若资质平庸，陪在我们身边欢声笑语有什么不好呢？十根手指还不一般齐呢，别拿孩子去比了。