昨天发生了一件很不愉快的事情。孩子在路上边走边往后看，一不小心被井盖绊了一下，差点摔倒。我借题发挥，叫住孩子，问为什么会绊，孩子说不知道。我接着问：为什么会绊到，孩子说没有好好走路。我质问孩子说：走路不看路，看哪啊？孩子的调皮劲头上来了，看天上啊，天上有仙人指路啊。

孩子是在开玩笑，我却认真了。我生气地一摔书包，气冲冲地大步往前走去。刚没走出几步，突然，整个人狠狠地摔倒在地上，和大地来了个亲密接触，裤子被蹭破了，膝盖蹭破一层皮。和前两天的左膝成对称结构。但这次摔得比较狠。孩子跑过来，不好意思地笑着问：没事吧，妈妈。我当时摔蒙了，没想到报应来得如此快。

本来气还没消，又整了这么一出。我从地上爬起来，不理孩子。回到家后，我强忍的怒火再也压制不住，我冲孩子喊道：出去，站一个小时。任凭我怎么喊，孩子一动不动。我喊了几次后，孩子也生气了，咣当一声，关上了门，在屋里哭起来。我听着孩子的哭声，觉得自己有些过分了。自己敲开门，给孩子道歉。虽然心中还有未歇的怒火。孩子眼泪汪汪的样子，让自己自责不已。多大点的事啊，为什么不能好好和孩子说话呢？最亲的人总是在互相伤害。可是，怒火来了，挡也挡不住。

好好和孩子说话，是一场人生修行。

做一个温和的妈妈，有多难？其实并不容易。有太多的因素会成为导火索，让自己的脾气一发不可收拾。

有一段时间，为了监督和被监督，自己自制了一张提示卡，贴在书桌最醒目的位置。提醒自己时刻要注意自己的情绪。做到情绪稳定。每次想发脾气的时候，孩子一指黄色的提示卡，自己的脾气就有所收敛。但有的时候也是收不住的。那黄色的提示卡也就成了摆设。

有一天，孩子翻出黄色的提示卡，一板一眼地念着上面写的，情绪稳定四个大字，对我充满了嘲笑。在情绪稳定这条路上，长路漫漫，任重道远。自己且是要努力的。

多想想孩子可爱讨人欢喜的那些瞬间，

自动屏蔽那些让人鸡飞狗跳的调皮捣蛋，

深呼吸，深呼吸，好好和孩子说话，修行，修行。