各位朋友，大家好啊，我是张主任，谈及湿热，或许大家脑海中会浮现出重浊黏腻，潮湿油腻，身体困重等印象，用“如油裹面”来形容可谓恰如其分。湿热致病颇为广泛，不仅令许多医生在面对时感到棘手，患者尝试诸多祛湿热的药物后，病情也总是反复发作，难以断根。难道湿热真的如此难以清理吗？实则并非如此。

既然是湿热，先其形成通常是先有湿，后有热，热邪实际上依附于湿邪之上，所以若能先解决湿气问题，便相当于成功了一大半，那湿气源自何处？从中医角度来看“脾虚生湿”，当脾胃的运化功能减退，就会致使湿气在体内泛滥。

热又从何来？这与肝脏密切相关，肝主疏泄，掌管全身气机运行，一旦肝气郁结，气机不畅，就容易郁而化火。此外，气血津液的运行依赖气的推动，若气机淤堵，气血津液也会随之淤堵，进而堆积化热，由此可见，热邪大多是由肝气郁结所致。

再者，中医认为肝木克脾土，肝郁之后会进一步影响脾胃，阻碍脾胃的运化功能，使的湿气愈发增多加重，湿热情况也更为严重，这就是为何不少人使用健脾祛湿或则清热燥湿的药物却收效甚微，原因就在于忽视了疏肝这一关键环节。

既然明确了湿气是有脾虚造成的，热邪由肝郁引发，找到病根后，便可对症处理，针对脾虚，可以参考选用党参、白术、苍术等药物，对于肝郁，柴胡、枳实、香附、厚朴等药材较为适宜，若热证严重，可添加栀子、菊花、茵陈等，最后，配上车前子、茯苓、猪苓等，促使湿热通过小便排出体外。如此一来，湿热便能较快地得到清理。

需注意，以上内容仅供参考，文中涉及药物，请务必在专业医生的指导下使用。我们下期再见！