3月,内行人经常吃这菜,8分钟出锅,解馋开胃,别不懂吃

小良养生厨房 2024-03-04 00:36:12

已经到了3月份,春季已经到了,春暖花开的时候,总是让人心情愉悦,周末可以趁着空闲时间,出门游玩和踏青,调整好自己的心绪,才能让工作更有激情。晚餐是一天最重要的时候,想要隔天状态好,晚餐一定要调整好饮食,要注意荤素搭配,还要满足胃口的需要。春季到了,可以少吃火锅烧烤,但是要多吃这道菜——辣椒香干豆豉炒五花肉,有荤有素,健康搭配,做法还非常简单。3月,内行人经常吃这菜,8分钟出锅,解馋开胃,别不懂吃。

【辣椒香干豆豉炒五花肉的正确做法】

选购一些食材:选购新鲜香干200克左右(香干又叫豆干,分为两种颜色,香干属于传统的豆制品,口感非常细腻,可以做成各种美食),选购新鲜五花肉半斤(也可以选择里脊肉,肉质一定要新鲜,搭配各种食材都好吃),小米辣若干个,青线椒3个,食用油少许,冷水少许,豆豉8克左右,若干个大蒜头,几片生姜,鸡精和味精少许,食盐少许,生抽和蚝油少许,其他调味品。

具体制作顺序:

第一步:提前选购好香干,辣椒和五花肉等食材,先把香干用清水漂一漂,香干切成若干长条,锅中煮一些清水,煮沸后倒入香干,焯水一小会儿,捞出控干表面水分。

第二步:把小米辣和青椒洗干净,去掉辣椒的根蒂,洗净切成若干小段,大蒜去掉一层外皮,切成若干蒜片,几片生姜切成细末。

第三步:先把五花肉反复清洗干净,全部切成若干薄片,五花肉用食盐腌制,加上半勺料酒去腥,用手反复抓拌均匀,静置一小会儿,等待五花肉腌制入味,开始制作这道辣椒香干豆豉炒五花肉。

第四步:锅底慢慢烧热乎,加上少许食用油,倒入提前腌制入味的五花肉,快速煸炒几下,煎出肥腻的油脂,炒至色泽金黄。

第五步:将五花肉推到一边,加上一些蒜片和姜末,快速翻炒出香味,倒入小米辣和青椒丝,将辣椒炒至断生。

第六步:最后倒入焯水好的香干,加上一小勺豆豉,加上半勺蚝油提鲜,加上生抽和老抽各半勺,加上一丢丢食盐调味,加上鸡精和其他佐料。

第七步:用锅铲迅速翻炒几下,关火盛出,这款辣椒香干豆豉炒五花肉就可以开吃了,不懂吃太可惜了。

辣椒香干豆豉炒五花肉是一道特别美味的下饭菜肴,主要选用辣椒,香干,五花肉制作而成,肉质鲜嫩不油腻,香干特别柔韧细腻,荤素搭配一锅出,吃起来特别香,风味独特,吃起来超级有食欲。

网友们,你们是否吃过这道辣椒香干豆豉炒五花肉吗?(本文的配图全部出自网络)
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