牙疼，这个细微之疾，然常致人食不知味，痛楚难当，夜难安寝。面对牙疼，多数人首先会想服药减轻，或忍之而过。中医认为，大多牙疼非牙齿自身之病，其与身体的其他部位有着千丝万缕的联系。今天，木子讲一个借穴位以舒牙疼之法，使你免遭牙痛之苦。

牙疼，不只是牙齿之患中医认为，牙疼划分为三类，疗疾之时，亦须依症施治，或者说是“对症按穴”。风火牙疼，如突来狂风骤雨，剧痛难忍，龈肉红肿，血涌不止。此乃外受风邪与内蕴热毒之双重煎熬，致令齿牙瞬间陷入“水深火热”的境地。外界的风寒与体内的火热需要得到平衡与调和。胃火牙疼，起因于沉迷香辣肥厚至极，导致胃内烈焰翻腾，上灼牙床。那份剧痛无比强烈，龈肿十分显赫，口臭难掩，干渴交加，犹如是对我们过度进食的惩罚。饮食需节制，清淡为佳，以防胃火炽烈，损及牙齿。虚火牙疼，则犹如微光一缕，虽弱而持续，痛楚虽不猛，然久久不散，牙根动摇，龈肉退缩。此为肾水亏耗，虚火上炎之象，显体内阴阳不和。宜滋养肾阴以充其阴阴，调阴阳而归其和，以固齿牙康健。按揉这里，牙疼立缓面对不同类型的牙疼，找准穴位按揉，堪称“人体自带的电门阀”。合谷穴，为阳明经关键穴位，与颜面、口齿等部位有着密切联系，是以能疾除齿痛。按其可振大肠经活力，使气血和畅，以纾齿痛。按揉合谷穴时，或感酸麻流注于口齿之间，此为气血通顺、痛楚稍减的表现。下关穴，具通调脸颊血脉、消解脸颊浮肿与痛感的效能。牙疼时，面部血气或阻，遂致肿胀而痛楚。按揉下关穴能开启脸部血脉循环的“关卡”，使瘀滞血气顺畅流通，进而舒缓牙疼所致的面部不适。按揉下关穴时，面部组织或觉渐趋松软，浮肿与不惬之感稍减。

颊车穴，按揉能缓颜面筋脉紧绷，解牙疾之痛。牙痛之际，颜面肌或许因痛而紧缩，按颊车穴，可行深度松缓之抚按，令紧绷得缓。按揉颊车穴时，可能会感到面部肌肉松缓，牙疼所引发的不适感稍减。对于风火牙疼，配以外关穴。按揉此穴能驱于表，泄炽热于里，使风火牙痛瞬息之间，遁迹无形。胃火牙疼，则配以内庭穴。拥有清胃泻火之效。按揉此穴能够驱散胃热，使胃火牙痛立刻顿消，恢复口腔清逸与宁静。虚火牙疼，则配以太溪穴。有润燥抑火之力。按揉此穴，能润肾水以固其基，平虚焰而消齿痛之困，顷刻间痛楚顿消，复现牙齿的坚固。在施行揉按之际，你将察觉，伴着揉按的渐进，牙疼仿佛在悄然减退，乃至全然遁形无踪。这就是中医穴位按摩的神奇之处，其能通过激发身体的特定部位，引发身体的自愈能力，进而缓解各种疼痛。

预防牙疼泡水方风火牙痛者当慎防外风之侵，重保温以卫；胃火牙痛者当调饮食之序，减辛烈油重厚味之食；虚火牙疼者，当固肾气之本，持优良生活习性。对于风火牙痛之人，常宜日泡薄荷5克、菊花茶10克、金银花10克。此有疏散风热之功，可御风火牙痛之生。胃火牙痛者，则可泡决明子10克、绿茶5克、山楂茶10克。具备清胃消热的功效，能够抵御胃火亢进，保障牙齿免受损害。虚火牙痛者，泡一些麦冬10克、枸杞子10克、菊花5克。有润泽降火之功，能充养肾津，平衡阴阳，阻虚火上升致牙痛发生。通过穴位及木子的泡水方，我们能从源头上遏制牙疼的发生，如同在身体里种下了一颗“健康的种子”，让它逐渐生根发芽，茁壮成长。