肘劲-杨丽太极拳知识大全

桃桃柠檬茶呀 2025-02-07 15:41:00

肘劲是太极拳劲法术语。太极拳按照四个斜方向分为“四隅劲”,其中肘法属于四隅方法。肘劲泛指通过肘尖发出的力。《八门五步》中提到“肘,东北,坤”。《太极拳势图解》将肘解释为:拳术家以肘击人称为“肘”,太极拳中所有用肘的方法都属于“肘”。《太极拳讲义》解释:各派拳术中都有用肘的地方,但其他拳种多以臂直抵敌胸腹各部,而太极拳用肘多在推、挤、掤、靠中发挥妙用。《杨式太极拳》提到:“被捋者折肘以使用肘法”“肘下沉化开靠劲”。徐致一将肘定义为:“以肘击人或者用肘沉带对方手臂的动作。”《八法秘诀》对肘的解释为:“方法有五行,阴阳分上下,虚实须辨清,连环势莫当,开花捶更凶,六劲融通后,运用始无穷。”
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