现实生活中，大多数人往往缺少输出和反馈意识，虽然他们极其理性，元至德以超越常人的毅力不断激励自己努力、但最终收获的仍
《认知升级》®的作者刘传小时候有段神奇的学琴经历:他从零开始学电子琴到考上十级只用了两年时间，而同岭人取得这一成绩通
写这些没有一竿子打翻一船人的意思。正如开篇所说，我其实不反对打卡，很多时候打卡是一个很好的工具，它确实能助推我们持续
任务心态在某些领域是很有用的，比如军事领域。军人必须有极强的任务意识，但在个人学习成长领域，任务心态或许并不可取。比
单纯地依赖打卡，不仅会转移行动的动机，还会降低行动的效能。这源自另一个重要的心理机制——认知闭合需求。所谓认知闭合需
《认知觉醒》是一本极具启发性的书。它用简洁明了的文字，揭示了认知对我们生活的重要影响。书中不仅讲解了大脑的奥秘，还
“微信运动”大家都知道，这个功能可以让自己每天的行走步数显示在排行榜上。这不排名不要紧，一排名，有些事就变了。不管之
时下，学习成长蔚然成风。不管是在家的、在校的、上班的，都在抓紧一切时间提升自己。为了实现目标，我们周围兴起了一股打卡
不是所有的触动都是有效的。就像你曾经看过很多好文章，当时被触动得一塌糊涂，还把它们放进了收藏夹，但一段时间之后，你就
我们潜意识的感性能力完全可以作为学习的筛选器--通过情绪触动，识别与自身需求结合最紧密的内容。紧紧地抓住这些内容就可
初学者迫切希望拥有自己的认知体系，是因为自己手中只有碎片化信息，难以整合以应对复杂的情况。在没有觉知的情况下，他们很
如果你仔细看过这一节的标题，会发现我写的其实不是“知识体系”而是“认知体系”。“知识”和“认知”在我眼里是不同的，这
《认知觉醒》是一本关于自我提升和思维变革的书。作者周岭用生动的案例和科学的理论，帮助我们理解大脑的运作机制和认知规
如何判定一个人是否厉害?要是一个人拥有的知识体系可以解决自己遇到的各种问题，那他必定是个厉害的人。比如被誉为当代最伟
瓦特关联了壶盖，牛顿关联了苹果，爱因斯坦关联了钟，凯库勒关联了蛇，伟大的方法论始终存在，只是被极小部分人运用了，若是
充分运用关联，确实能快速提高人的能力，但这并不意味着我们需要随时随地把所见所闻通通关联起来，那既不可能，也无必要。天
关联是种底层能力，它不仅体现在高层，也体现在低处，与人们的日常生活息息相关。比如在学习这件事上，很多人喜欢遵循这样的
张继钢是谁?你可能不认识他，但是他的作品《千手观音》你肯定看过。2005年21个有听力及语言障碍的演员亮相中央广播电
说了这么多深度学习，那么我们应该如何对待网络上那些知识专栏精品课、听书等产品呢?彻底拒绝或远离吗?我觉得并不需要，因
深度学习除了能让我们不再浮躁，能磨炼理智，还能带来诸多好处比如跨界能力的提升。古典在《你的生命有什么可能》一书中提到
签名：平平无奇分享家
