“心宽体胖”又称“心广体胖”，语出《礼记·大学》，指的是人的心胸开阔，外貌就安详，后来指的是心情愉快，无所牵挂，使人感到舒坦。其中，“胖”的读音为“盘（pán）”非“胖（pànɡ）”，指的是安泰舒适。在我们的日常生活中，大家更加会简单的理解这句话为只有心态“放宽”了，身体才能“胖（pànɡ）”起来。

心情好起来自然是好事，但是，近年来对于身体胖起来却貌似出现了很多的问题。此外，有研究预测，到了2035年，在全球人口中，将会有一半人口将是处于“胖子”或者“超重”的状态。只是到了那个时候，我们还会那样的心宽吗。

其实，对于肥胖问题来说，一直是临床流行病学、预防医学所密切关注的内容，据世界卫生组织估计，目前每年约有280万人死于超重或肥胖原因。在近期，世界肥胖联盟（WOF）公布了世界各地的人群的肥胖状况研究，在综合性分析了近些年的各项变化因素，如全球气候变化、传染性疾病大流行、化学污染物、不健康食品宣传等，评估了全球的肥胖发展情况。预计到2035年，全球将会有超过40亿人超重，超过19亿人肥胖，肥胖问题将会造成超4万亿美元的经济损失。

按照BMI≥25 kg/m2界定为超重，BMI≥30kg/m2界定为肥胖的标准。到2035年，全球范围内年龄大于5岁的人群中，超重人数将由2020年的26亿人升高到超过40亿人，肥胖人数则由9.88亿人达到10.14亿人。在人口比例上看，2025年，全球肥胖人占比为17%，超重人口占比为42%，到2035年，则分别为24%、51%，也就是说，那时候的人群中超重的人比不超重的人还要多。

对于经济损耗研究表明，到2035年，预计肥胖和超重将使全球经济损失超过4万亿美元的收入。这些经济负担主要表现在处理肥胖的主要合并症上，包括恶性肿瘤性疾病、高血压、心血管疾病、糖尿病、肝脏和肾脏疾病等，以及由于这些问题所产生的医疗成本、失业、残疾和提前退休等问题，同时也与肥胖相关性并发症的诊疗直接相关。可以说，肥胖和超重是直接制约未来经济发展的主要因素。

说到肥胖和超重，我们总认为这是中老年人发福的情况，其实，真实的世界却不是如此，目前尤其需要提醒我们关注的则是儿童、青少年的肥胖和超重问题，这个年龄段的肥胖率也是所有年龄段中上升最快的，如全球男孩的肥胖率由10%上升到20%，女孩则由8%上升到18%左右。

看完国际上的数据，再转回头来了解一下我国的情况。到2035年，我国成年人的肥胖率将达到18%，肥胖的年增长率可以高达5.4%，超重或者肥胖管理相关的费用预计会达到GDP的3.1%。我国儿童肥胖年增长率将高达6.6%，其中男孩的肥胖率将超过50%，也就是说有一半以上的男孩会变成小胖墩，小胖丫也会接近40%。其形势也是极其严峻的。

此外，在很多人的思维中，始终认为肥胖或者超重都是与经济发达直接相关的。然而，在部分经济收入较低的国家和地区，肥胖率也是一点也不低，而且，依旧会出现儿童肥胖率升高突出的现象。推测显示，自2020年到2035年，低收入国家的女孩肥胖率将由4%提高到13%，男孩则由2%提高到6%。男性和女性成年人的肥胖率则分别为5%到11%，14%到26%。如此看来，贫穷可是一点不耽误肥胖和超重的发生。

今天的肥胖问题，将是未来我们需要面对的严峻问题。此时采取任何的预防及治疗的措施，都是极大改善全球范围内的肥胖问题，保证人民健康，社会经济成本提高的主要措施。