百病从郁开始!气郁,痰郁,血郁,食郁,中医教你妙招制“郁”

黄然然养护分享 2024-05-23 15:16:38

各种疾病的往往初始原因是气的郁结,心情的压抑、不畅,致气体的流通受阻。解决气郁,中医往往喜用香附,只因香附专司气病。并且,当气郁与痰郁,血郁,食郁交织之时,也可能通过香附搭配其它中药的方式来调理。

先说气郁。气郁的人往往会经历一系列的身体不适,比如胸闷不舒,严重时仿佛有重物压胸,胸胁部位也常有发胀之感;同时,气郁还会表现为一股气体在体内游走却难以排出,出现肚子内发出咕噜噜的声响,甚至频繁地打嗝和放屁;气郁还常常伴随有脾胃功能的减弱,胃痞满胀气等;气郁的人往往还情绪状态不对,变得易怒或情绪低落,生闷气等;气郁的舌象也有非常典型的特点,舌的两边常常有鼓胀的现象等。此时,我们可以参考香附搭配佛手来疏肝理气,缓解气郁。

接下来我们谈谈痰郁。当气郁症状出现时,体内的津液流动往往受到阻碍,从而容易形成痰湿。痰湿重浊黏腻,它在哪里,哪里就有沉重的感觉,如头部沉重,身体乏力,四肢困重如绑沙袋,头面部容易出油,脾胃里痰湿重,还会引起消化慢,腹胀胃胀,不想吃饭等,大便也会变得黏腻且不成形。痰郁的舌象,也非常好辨证,看舌苔,舌苔厚腻,舌苔满布,就是痰郁的表现。这时可以参考香附搭配茯苓或制半夏来行气利水,去湿化痰。

下面我们谈谈血郁现象。血郁实质上,是瘀血积累到一起的状态。当气郁引起气机运行不畅,那血液流动受阻,便会产生这种气滞血瘀的病理情况。患者往往有身体刺痛,痛定不移,容易急躁易怒,情绪波动较大,因为瘀血还导致血不养神,还会引起夜晚睡眠质量下降,容易醒,做梦多等。血瘀的舌象往往会能观察到瘀斑瘀点,而舌下的静脉也多呈现出粗大且紫暗的情况。这时,我们可以参考香附搭配当归来气血同调,行气消滞,活血化瘀。

最后我们来谈谈食郁。当气机发生郁滞时,它不可避免地会影响到脾胃的运化功能,出现如脾胃的消化能力减弱,这样摄入的食物就容易在肠胃中积聚,形成食郁。食郁往往会伴随有腹胀、打嗝、嗳气反酸、口干口臭、屁臭以及便秘等,舌象则表现有舌边鼓胀,舌中舌苔发黄且厚重,此时我们可以参考香附搭配神曲和山楂来促进消化,行气消积。

当然,也时候也有气郁、痰郁、血瘀、食郁等同时出现的情况,这种情况虽然复杂,但是中医里仍有不错的药物,如参考越鞠丸等调理。相比起用药来,中医更看重于辨证,只有辨证准确才能准确用药,也才能达到理想的效果。

PS:本文仅用于中医知识科普,如有身体不适请及时线下到专业医疗机构就诊,请中医师辨证施治。

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