仙灵脾的四个巧搭配，养肾升阳又固精。

宗筋萎软无力，学会仙灵脾的四个巧搭配，养肾升阳又固精。

·第一、仙灵脾搭配巴戟天。这两味药都属于辛热的药物，仙灵脾可以补命门之火，巴戟天可以增强仙灵脾补阳的作用，同时能够益精填髓。而辛热的药物有助于阳气的发散，起到鼓舞振奋宗筋的作用。所以这两个药搭配很适合肾阳不足、命门火衰、宗筋萎软无力的人群。

·第二、配上覆盆子。仙灵脾能够补肾阳、强筋骨，覆盆子能填精补髓、疏利肾气。两者搭配能够平衡肾的阴阳，适用于肾阳亏虚引起的精关不固而造成的遗精、早泄等问题。

·第三、配威灵仙。仙灵脾不仅能够内补肾阳，还可以外散风湿，搭配上走窜作用比较强的威灵仙可以发散风湿、宣通经络，适合痛风伴有肾阳虚导致的四肢麻木、腰膝酸软、风湿骨病的人群。

·第四、配仙鹤草。仙鹤草能养心强肝，而心又主统全身血液，肝又能长血。仙灵脾温补肾阳，两者搭配不仅增强补肾、收敛固摄，但具体用药还需在专业医生的指导下辨证论治，切勿自行用药。