重度抑郁症患者的情绪通常是阴郁，悲观，绝望的，在灰暗，厌恶，深沉的空虚感下往往伴随一种“再也无法体验到快乐”的念头，痛苦和恐惧占据了患者大部分心境。

我们可以从抑郁症患者画的画中窥探患者内在真实的心境，那是常人难以理解和感受的心境状态。

我们很难明白，为啥抑郁症患者经常容易哭，容易消极，宁愿陷于颓废也不愿看到阳光的美好。

其实，不是患者不愿看到，而是内在体验不到。

我们也可以从抑郁症患者的文字描述中感受其难以摆脱的恐惧和痛苦。

19世纪美国诗人，小说家爱伦.坡（Allan Poe）在一封信中描述了自己抑郁症状的感受：我此刻的感受真是悲惨至极，我承受的是以前从未有过的抑郁灵魂......。

法国作曲家海克特.柏辽慈（Hector Berlioz）也描述了自己抑郁发作时那种濒死的痛苦，他说那是“所有现存邪恶中最恐惧的一种”。

他说：很难用言语来形容我的痛苦，似乎从内心深处升腾起撕心裂肺的渴望。独自存在于虚空宇宙中的恐惧感，使我全身颤抖，好像冰冷的血液在血管中流动。我对生存充满了厌恶......。

奥地利作曲家雨果.沃尔夫（Hugo Wolf）对其抑郁症描述说：我所遭受的这种持续的颓废简直痛苦得无法用语言形容。我真想从繁花怒放的樱桃树上，挑一枝新长出的嫩枝，把自己吊死在那上面......。

恐惧，厌恶，痛苦，体验不到快乐是抑郁症患者内在最核心的心境状态。

前几天，一位抑郁症孩子的母亲说，孩子患抑郁症3年，休学了近1年，一直遵医嘱服抗抑郁药物，并按期复诊，同时也定期进行心理干预疗愈。可最近复诊做的量表显示，孩子还是重度抑郁加中度焦虑。母亲焦急的说，孩子怎么还是这个状态啊，什么时候能好啊，什么时候能复学啊。

孩子对量表的结果并不意外，她私下说：我心理很痛苦，不快乐，但又不知道为啥痛苦，为啥不快乐，以前很多感兴趣的事现在都提不起劲，对啥都没兴趣，浑身没劲，不知道活着的意义在哪儿。

抑郁症疗愈的最核心点，也是最容易被忽视的地方，即：患者缺失的体验快感的能力必须被重建，她需要感受到阳光的美好。

虽然这是抗抑郁药物和心理干预无法到达的领域，但它们却是开始进入的“前奏”。

抗抑郁药物是抑郁症疗愈的首选，因为它是解决肢体症状最快的方法。

清理潜意识有害图像信息是在抗抑郁药物之后要做的最重要程序，它们是恐惧的源头。

恐惧的源头被清除并不意味着幸福感就会到来，幸福感是大脑快感体验能力的结果。

重新构建大脑快感体验能力则是抑郁症疗愈的核心程序。患者最终能否真正的脱离抑郁症，关键就是其大脑快感体验能力恢复的程度。

限于篇幅，下篇内容再续。

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