文：过了做好梦的年纪

早上，我陪我姐去体检。我姐以前是个大胖子，前年成功瘦身20斤。减肥后，也没有其他不舒服。去年体检，提示低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）偏高很多。所以今天来复查，做了更详细的检查。

结果出来后，我姐崩溃了。竟然她还胆固醇高、血脂高、尿酸高。

我姐一时反应不过来，我平日里低盐低脂，健康饮食的人竟然三高？所以，我陪她去找医生看看。

有时候的早餐

医生问我姐，你平时常吃外卖吗？喝奶茶吗？抽烟喝酒吗？

我姐说，基本不碰。平日里都是清淡饮食，自己做饭。每天非常多的蔬菜和少量粗粮，不怎么吃肉，吃也全部必须是瘦的，严格控盐，一天一个鸡蛋不多吃，牛奶只喝低脂。每天还要锻炼。她觉得好冤，明明特别自律。竟然还三高？

医生笑了笑说道，知道为什么现在很多年轻人猝死的都是瘦子么？

低代谢饮食会血脂高。你啊，回去以后多吃点饭！健康的身体，比什么都好。还有……（后面我有电话进来就出去了）

回来的时候，我姐的情绪特别失落。于是，我带她去了一趟肾内科。（我也在医院工作）

病房里大多数都是中年人，还有很多年轻人、老年人。他们面色憔悴，神情凝重。

我姐问我，他们怎么了？我说，他们都是肾病患者，很多人因为生活和饮食习惯等因素，代谢异常，多种原因出现了肾衰竭，尿毒症等等。

回头的时候，刚好碰到一个认识的医生。我和医生说明了来意。医生说了一句让我姐，彻底醒悟的一句话：你认为很平庸平淡的生活，也许是别人最大的奢望。

尤其是过年的时候，大家在家里热闹地团聚过年，而他们只能呆在这里，两眼望着天花板。窗外风景触手可及，他们却连离开病床都是奢望。

“放心吧！我想通了！身体健康才是最重要的，去它的减肥，去它的焦虑。”

我们走出医院的大门，浙江三月的阳光正好，不急不躁，正像我们此刻的心情一般美好

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